验孕棒是比较受欢迎的一种验孕产品，它可以通过人体尿液检测女性是否怀孕，很多备孕女性都会经常用验孕棒。验孕棒一般都是用晨尿进行检测的，那么验孕的尿液放一个小时还能检验吗？下面让我们具体来看看吧！验孕尿放1小时还能验吗可以检验，但是，准确率可能会有影响。尿液放置一个小时对尿检结果影响不大，但最好是新鲜尿液而且晨尿比较...

慢跑运动后吃什么最好？跑前又该如何吃呢？跑步是我们日常生活中最常见的运动方式，也是被普遍认可的减肥方法，不过要注意的是跑步后必须要吃点东西才行，那么慢跑运动后吃什么最好呢？下面趣丁健康网为您介绍。跑步后，特别是长跑后，你需要尽快地补充能量。研究表明，肌肉在运动后30分钟内对糖原的接受度最高。如果你在运动后马上...

跑马拉松贴乳贴很有必要，为了保护乳头。如果不贴的话，乳头很可能因为长时间与衣服摩擦而受伤。所以，无论你是男生还是女生，在参加马拉松的时候，最好是贴一个，避免受伤才是明智之选。跑马拉松有必要贴乳贴吗其实对于大众跑者，跑半马都需要两个...

灵芝是一味很滋补的中药材，灵芝可以搭配猪肉、河蚌等煨汤，也可以和其他的中药材一起煎水，有一定的疗效作用。那么灵芝可以和哪些食材煨汤喝呢？另外，想要吸收灵芝里的营养，选择合适的摄入时间也很重要哦。一起来了解下吧。灵芝可以煨汤喝吗1、灵...

母乳的营养又多好，相信不需要小编介绍了，而且相比外面的奶粉更便宜更安全些，所以如果条件允许的话还是建议大家母乳喂养。母乳喂养多久最好世界卫生组织和我国卫生部都建议是喂养到两周岁。当然并不是说两周岁就戛然而止，有条件的话继续喂，喂到自...

黑米粽子是生活中比较常见的美食之一，孕妇如果想吃，又担心自己变胖的话，可以适当吃一点，给宝宝补充点营养也没什么坏处。黑米粽子孕妇吃了会胖吗粽子是糯米制作而成，热量高。如果是在自己家包粽子或能够选择粽子的材料，建议以杂豆类粽子为佳，如在粽子材料中添加杂粮米、红豆、薏仁、山药、芋头或红薯，不仅可增加纤维质含量，减少肠胃负担，...

我们都知道，宝宝刚出生不久，妈妈们一般都会进行母乳喂养，这样可以补充宝宝所需的营养，让宝宝健康发育成长。母乳喂养是很有讲究的，尤其是喂奶间隔的时间和次数。那么新生儿多久喂一次奶合适呢？下面让我们具体来看看吧！新生儿多久喂一次母乳实际...

大多数情况下，桃胶是可以缓解便秘症状的。桃胶含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进肠胃蠕动，对便秘有一定的缓解作用。下面让我们具体来看看吧！桃胶可以治便秘吗核胶可以调理便秘的。桃胶里面含有水溶性膳食纤维，可以有效润肠通便，预防和改善便秘的情况。桃胶具有...

大多数情况下，适量食用桃胶可以起到很好的养生功效，和银耳、燕窝等食材一起食用，可以益气补血，美容养颜。下面让我们具体来看看吧！桃胶可以补气血吗桃胶就是桃树的树脂，是可以食用的哦，可以有滋补气血的作用，而且还可以美容养颜的哦！女性经期后及孕妇产...

汤作为一种美味健康的佳肴，深受很多人的喜爱，如何才能煲出好喝的汤，是需要技巧和方法的，那么煲汤几小时味道最好、营养最佳呢？煲汤几小时味道最佳专家认为，煲汤时间不宜太久，时间在1.5～2个小时为宜，这样可以最好地留住营养成分，先用大火煮沸，然后用小火煲。营养学家指出，食物过多地在高温下烧煮，时间越长，损失的营养越多。人们平常...

“新鲜活鱼，现杀现做。”这是饭店经常打出的诱人招牌。但是很人有人知道现杀的活鱼最好不要现吃呢？许多人认为，活鱼现杀现吃，才能更好地保证味道和营养。但事实上，鱼宰杀后马上就吃并不科学，还可能把毒素吃进体内。活鱼现杀...

我们都知道，山药是非常好吃的蔬菜。清炒山药味道不错哦，其实可以试试山药炖排骨。那么山药炖排骨需要焯水吗？不妨和小编看看吧！山药排骨汤可以隔夜吃吗隔夜吃淮山是问题不大的，放冰箱的话不会导致变坏的，不必担心。山药炖排骨需要焯水...

雪莲果有神果的美称，是非常好的中药，也是好吃的水果。一般的雪莲果都是清甜味，要是吃起来有苦味，要注意哟，可能是雪莲果已经坏了，那就不要食用了。雪莲果为什么有汽油味那是因为你没把皮削干净，雪莲果的表皮很薄，要把她面上那个白白的削掉，削到见到里面的果肉，你吃的时候就没有油漆味了。雪莲果有苦味还能吃吗雪莲果生吃味道甘甜，微苦...

面对泡发了的多余木耳，很多人或许舍不得丢，想要留在第二天吃，那么到底能不能吃呢？泡发了的木耳会产生对人体有害的物质吗？泡发的木耳能否隔夜吃不能，长时间泡发木耳可能会产生对人体有害的毒素，切记不能吃！实验数据显示，泡发1小时，菌落综述为27000计量单位，泡发2小时，菌落总数为51000计量单位，泡发4小时，菌落总数为310000计量单位……时间越长，菌落数量越大...

大多数情况下，不建议将桃胶和皂角米一起浸泡，会不容易清洗干净，里面很可能会有一些杂质残留。那么桃胶和皂角米泡多久呢？下面让我们具体来看看吧！桃胶和皂角米可以一起泡吗最好分开泡。桃胶是一种纯天然的制品，因此会有一些杂质的存在，经过清水浸泡之后，里面的杂质会自动脱落在水里面，而皂角米比较小，一颗颗的，两个一起泡的话，会容易将杂质和皂角米混在一起，不容易清...