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减肥训练2022-11-14
当归炖鸡汤是一道最具有滋补养生的药膳，通过中药材与滋补食材放在一起炖煮，可以很好的增加食材对身体的温补作用，适量食用以后，可以很好的促进身体内的气血流通，促进身体内的新... -
美容养颜2022-11-15
当归红枣煮蛋的功效是补脾益气，活血化瘀，同时还能够补充身体内的微量元素，当归是能够补脾胃虚弱的功效，而红枣具有美容美白的功能，鸡蛋具有丰富的蛋白质和微量元素，可以补充体内... -
搬家吉日2023-10-03
葛薯煲汤和葛薯鸡汤是两款非常营养且美味的汤品，其中葛薯是薯类中的一种，具有非常好的养颜、美容和保健作用，是一种营养非常丰富的食物。下面我将先介绍葛薯煲汤的做法，再介绍... -
营养饮食2023-03-20
椰子鸡汤是广东名菜，准备一个椰子、半只母鸡，用筷子将椰子戳开到处里面的椰汁，用刀将椰子劈开取出椰肉切成小块，之后将鸡切成块;在炖锅中加少量水，将椰汁、椰肉、鸡块一起放进去... -
营养饮食2023-01-16
老母鸡汤的味道鲜美，制作方法简单，先将老母鸡去除内脏后洗净，用盐搓一下鸡皮直到盐在鸡皮上融化，将它放入冰箱中冷藏20分钟后再将盐洗掉，在锅中加入适量的水、老母鸡、姜、红枣、... -
月份养生2022-11-18
鸡汤是一种很好的食补方法，现实生活中，鸡汤是最常见的补身体的食物，体虚的人喝鸡汤有很好的效果。鸡汤性质温和，可以在熬煮鸡汤时，加入不同的材料，能发挥更大的作用。比如加入玉... -
滋补养生2023-03-29
当归与黄芪都是中医上常用的中药材，当归味甘、辛、微苦，性温，归肝、心、脾经，具备补血、活血、调经止痛、润肠通便的功效;黄芪具有益气生血、固表止汗、托毒排脓、消水肿等功... -
月份养生2023-03-22
黄芪不能和什么一起吃1、它不能与南杏仁一起服用。如果与南杏仁，一起服用，使用者可能会在服用后感到不适。2、不能跟杏仁一起服用，原因和南杏仁一样，在服用以后可能会出现身体... -
四季养生2023-03-16
阿胶是一味滋阴补血、活血养颜的良药，因为性质平和，适合大部分人群用来滋补养身，很多保健爱好者都有长期食用阿胶的习惯，大家都知道阿胶滋补，那么在炎热的夏季能吃阿胶吗?夏天... -
月份养生2023-03-11
冬季时间是食用羊肉的最佳滋补时间，羊肉性温，适量食用以后，具有益气补血、补血活血、舒经活络的滋补作用，可以很好的驱除身体内的寒气，有助于身体内的气血循环，增加身体抵抗力。...
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