艾草是我国的一种中药，把它泡干了还可以用来泡脚，大家都知道泡脚是我国一种最常见的养生方式，那么用艾草泡脚对身体会更加有帮助，它可以帮助我们治疗牙龈炎、口腔溃疡、咽喉炎...

泡脚的功效是多样化的，除了能够让人的睡眠质量变好之外，也可以在无形之中起到减肥的效果。而在泡澡的过程当中也可以加入一些中草药药材，中草药药材这么多，到底要选择哪些中草...

说起艾草我们都不陌生，艾草由来已久，早在《诗经》时代，艾草就已经是很重要的民生植物，它不仅可以食用，更因其药用价值极高而被认为是延年益寿的神草，那么艾草的功效作用是什么?...

泡脚是一种非常好的养生方法，经常泡脚对健康有很多益处。艾叶是很多喜欢泡脚的人常用的一种中药材，那么艾叶泡脚有什么功效作用？使用艾叶泡脚的禁忌你知道吗？本篇文章我们就一...

艾叶泡脚是很多养生人士都非常喜欢的一种养生方法，艾叶搭配不同的材料一起泡脚有不同的功效，那么艾叶和什么搭配泡脚最好？哪些人不能用艾叶泡脚？本篇文章我们就一起来了解一下...

一直以来体内湿气重就是很多病的源泉，湿气可以存在于人体的各个部位，甚至有些人的床铺下面都被身上的湿气弄的潮湿了，有些人就喜欢用泡脚这种方式来祛湿气，泡脚确实有着比较好...

泡脚是养生非常重要的一种方式，艾草是很受大众喜欢的一种常用来泡脚的中药材。那么艾草泡脚能治失眠吗？女性长期用艾草泡脚有什么好处？本篇文章我们就一起来了解一下。艾草泡...

一般情况下，艾草是可以熏肚脐的。艾草熏肚脐可以起到很好的养生效果，能增强体质、缓解身体不适，防治多种疾病。下面让我们具体来看看吧！艾草可以熏肚脐吗艾草是可以熏肚脐的。艾草能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛，艾草熏肚脐具有养生保健,祛病的作用。尤其对宫寒...

艾草和生姜泡脚的功效就是驱寒祛湿，以及还具有美容美白的功能。但是我们泡脚的时间和温度不能过高也不能过低，生姜还可以泡水喝，艾草还可以艾灸，我们在这段时间一定不能吃过于...

晚上睡觉的时候有很多人都喜欢泡脚，而且有些人还非常的有讲究，不喜欢用清水泡脚，反而喜欢用纯牛奶代替。纯牛奶泡脚，对人的身体有一定的帮助，尤其是对女性每天晚上用纯牛奶泡脚，...