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减肥训练2023-01-30
虾中含有丰富的蛋白质，营养价值很高，而且味道鲜美做法多样，新鲜的大虾大家都很喜欢吃，但是超市里大多数都是冷冻虾，冷冻虾的腥味比较大，我们想品尝美食，就要先试着去除这个腥味，今... -
营养饮食2023-04-08
说起竹笋大家并不陌生，是家庭中比较常见的美味食物，口感也非常惹人喜爱。可是很多家庭在购买竹笋的过程中总是购买过多，所以无法达到保存的目的。那么焯水的竹笋怎么保存呢？焯... -
滋补养生2023-03-26
菱角是一种水生植物，又被称为水栗子，不仅好吃，还富含大量的营养成分，而煮菱角是最常见的吃法，可以很好保存菱角的口感和营养成分，那么大家认为煮熟的菱角隔夜能吃吗?另外煮熟的菱... -
月份养生2023-03-26
很多人都喜欢吃猪肉，猪肉是最常食用的荤类食物，很多家庭都会在平时买一些然后存储在冰箱中，这样能够延长猪肉的保存期限，同时也方便自己随时食用，一般都是把猪肉冷冻起来的，那么... -
滋补养生2023-03-25
很多健身爱好者都喜欢吃鸡胸肉，这样可以帮助他们增加身体蛋白质含量，从而有利于锻炼出肌肉，我们在超市购买鸡胸肉的时候，通常会发现鸡胸肉是放到冰柜或者是放到冰块里保存的，很... -
月份养生2023-03-07
鸡胸肉吃之前要焯水吗？鸡胸肉吃之前最好焯水，焯水不仅可以去掉生腥味，也是一次彻底清洁的过程，还能使成汤清亮不混浊，鲜香无异味，开水时鸡胸肉下锅，加点姜片煮3-5分钟即可，焯后在冷... -
滋补养生2023-03-07
煮熟的鸡胸肉冷藏保存能放两三天，冷冻保存能放一个月左右。煮熟的鸡胸肉保存在冰箱里，虽可延长保鲜时间，但嗜冷类细菌会迅速繁衍，还是需尽快食用。如果想要更好地保鲜鸡胸肉，建议... -
营养饮食2023-02-05
黄油一般放在冷藏层中保存，虽然冷冻层存放的时间更久，但是会影响黄油的质地，等到黄油拿出来软化时就会因为含水量过高而颗粒化。黄油在冷藏层中保存的时间一般为6-12个月，冷冻层... -
月份养生2023-02-04
三文鱼是一种营养价值很高的一种鱼肉，深受很多人喜欢，三文鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低胆固醇和血脂，那么你知道三文鱼能保鲜多少天吗？三文鱼冷藏好还是冷冻好？下面我们... -
滋补养生2023-01-30
然冷冻的温度一般为-7℃，普通的冰箱冷冻区一般-18℃，软冷冻区能更好的保留食物的蛋白质和水分，一般保质期在三周左右，并且软冷冻区的食物取出来使用也比较方便，肉类、水果、蔬菜...
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