皂角米是皂荚的果实，但是有些人说其食用有毒，导致一些人想吃也不敢吃了。那么，皂角米有毒吗？皂角米有酸味还能吃吗？皂角米有毒吗皂角米没毒，为豆科植物皂荚的种子。皂角米俗称雪...

皂角米俗称雪莲子、皂角米、皂角仁、皂角精，是皂荚的果实。属高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物。并含有植物性膳食纤维。具有养心通脉、清肝明目等功效。下面就来...

皂角米要泡多久都取决于水温，还有皂角米类型。一般来说单荚皂角米用常温的自来水泡，泡8小时左右即可，而双荚皂角米则最好泡12小时左右。若用40至45度的温热水泡单荚皂角米，一般2...

一般来说桃胶皂角米银耳羹是可以一起吃的，而且营养非常的丰富，很适合我们食用，那么桃胶皂角米银耳羹还需要加什么呢？一起来看看吧！桃胶皂角米银耳羹可以一起吃吗1.桃胶和皂角米适当清洗后分别放入大碗中，用纯净水浸泡2小时。桃胶变软后，需要仔细清除桃胶里的杂质，换上干净的纯净水继续泡发过夜。品质较好的皂角米不会有太多杂质，略微清洗后，换上干净的纯净水继续泡发过夜。夏天...

大多数情况下，不建议将桃胶和皂角米一起浸泡，会不容易清洗干净，里面很可能会有一些杂质残留。那么桃胶和皂角米泡多久呢？下面让我们具体来看看吧！桃胶和皂角米可以一起泡吗最好分开泡。桃胶是一种纯天然的制品，因此会有一些杂质的存在，经过清水浸泡之后，里面的杂质会自动脱落在水里面，而皂角米比较小，一颗颗的，两个一起泡的话，会容易将杂质和皂角米混在一起，不容易清...

如今又是吃枇杷的季节，枇杷炖汤更是美味佳肴。那么百合枇杷汤怎么做？不妨和小编了解下！皂角米和百合一起煮怎么样1、清炖。按每人5克皂仁，淘净，温水浸泡2-3小时，和莲汁一起盛入盘中，在锅里炖熟，然后加兑2-3倍冷开水，再加糖，蜂蜜食用;2、煮粥。取适量皂仁，淘净，温水浸泡2-3小时后...

吃过小米的朋友都知道，小米是一种营养和味道都非常不错的食物，因为它其中含有大量的营养物质，我们吃起来是非常好的，对身体有很好的功效，不过小米在购买回来后要尽快食用，否则就...

糯米应该是大家非常熟悉的一种食物，糯米中含有丰富的维生素、蛋白质、烟酸等成分，具有极好的食疗保健作用，日常生活中深受人们的喜爱，女性食用糯米更是有很多好处，那么女人吃糯...

菱角和栗子、莲藕被称为“秋三宝”,菱角碾磨出来的粉，也是高营养的代餐粉，不仅可以饱腹充饥，还有很好的清热功效。菱角粉冲调出来口感细腻，和藕粉一样非常好喝。菱角...

一般来说宫寒的女性在生活中和饮食上需要非常的注意，很多的食物是凉性的，寒性的，要注意不能食用，那么宫寒吃薏米有影响吗？薏米什么人不适合吃呢？一起来看看吧！宫寒吃薏米有影响吗有。所谓宫寒，是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为宫寒的主要症状。因为薏米性味甘淡...