泡薄荷茶,最好选用中药薄荷叶。首先将薄荷叶用冷水洗净后放到茶杯中,然后在被子里加入200毫升热水加盖焖泡15-20分钟,直到药香散出即可。等凉时根据个人喜好加入冰糖或蜂蜜搅拌均匀,可以使茶的口感提升。
冰糖薄荷茶
材料:薄荷叶5-10片、冰糖或蜂蜜
准备薄荷
泡薄荷茶,最好选用中药薄荷叶
清洗薄荷叶
将薄荷叶用冷水洗净后放到茶杯中,
热水冲泡
在被子里加入200毫升热水,加盖焖泡,盖上盖子15-20分钟直到药香散出即可。
品尝薄荷茶
饮用有清凉感,是清热利尿的良药。等凉时根据个人喜好加入冰糖或蜂蜜搅拌均匀,可以使茶的口感提升。薄荷茶拿来漱口或饮用,不仅能口气清新,齿颊留香,还能消除牙龈肿痛。