黄金果的功效与作用(黄金果的功效与作用禁忌)

红莓果又称沙窝窝、木莓、红树莓等，红莓色彩鲜艳，食之酸甜可口、香味浓郁，其未成熟果实经过炮制即是《本草纲目》中的覆盆子，有很高的药用功效，那么接下来小编就带大家详细了解一下红莓果的功效与作用吧!

红莓的功效作用：

红莓味甘、酸，性凉，归肺、脾经。具有润肺生津，健脾，消暑，解热，利尿，止渴的功效;主治风热咳嗽，口舌糜烂，咽喉肿毒，便秘，高血压等症。

1.明目

红莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。

2.滋补调理

红莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。

3.降血脂

红莓除可以预防坏血病外，对防治动脉硬化，冠心病也有较好的疗效。

4.防癌

在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收，具有防癌作用。

5.清除有毒物质

可以自然平和的清除体内的重金属离子。

6.保健

女性常吃红莓，对皮肤、头发均有保健作用。

7.减肥

因为它含有一种叫天冬氨酸的物质，可以自然而平缓地除去体内的“矿渣”。

8.助消化

其含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生。

温馨提醒您，

红树莓在世界上被誉为“黄金水果”，除富含果糖、维生素、氨基酸，风味香醇，酸甜可口外，还有三大保健药用功能。

红莓在我国有200多野生品种，分布区域极为广泛，人工栽培品种较少，分为黑莓、红树莓两大系列品种。

红莓又称沙窝窝、托盘、木莓、马林、插秧泡、地仙泡、刺萢、红树莓等，其未熟果实经炮制即是《本草纲目》中的覆盆子中药，有壮阳补肾功效。

红莓其果可鲜食，酸甜可口，香味浓郁，不仅有色彩还有一般水果所没有的宜人芳香。

甜味红莓干是加糖脱水的水果产品，色泽红润。以高级红莓生产，加有蔗糖，脱去约14%的水分后，再喷上薄薄的向日葵油。

红莓跟一般干果一样，甜味红莓干可以即食，同时可以代替葡萄干，作为食品、菜肴的配料。

甜味红莓干可以用于面包、糖果、早餐谷物和点心中。其具有良好的水活性，因此可以加到干果和坚果中作为甜品的顶端配料或增值配料。