老是梦见一个人是怎么回事(怎么老是梦见一个人是怎么回事)

经常做这8种梦，可能是身体在“求救”！

心理学：频繁“梦到同一个人”，意味着什么你知道吗？

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弗洛伊德认为：

梦境是人们潜意识的情感，通过碎片化的情景，在梦中再现出来。

你有没有这样的经历？

在某一个阶段内，经常会梦到某个人；

有些梦境很清晰，即使过去很多天，依旧能记住梦中的情景；

有些梦境很模糊，即使你努力回忆，想要捕捉梦中的画面，却什么也想不起来；

但你可以肯定的是，被你遗忘的，或许是对你比较重要的人或感情。

频繁梦到同一个人，意味着什么？

-01

未完成心理在作祟：梦境，是对旧事的拆洗缝补

知乎上有个问题：

“你最遗憾的事情是什么？”

有个网友说：

最遗憾的事情，就是被偷走的那几年，他在国外没办法回来；他的母亲生病去世，没能看到母亲最后一眼。

这件事情，成为他心中最大的遗憾，就像一根刺扎在心中。

在那之后的很长一段时间里，他每天做梦都会梦到母亲。

遗憾，后悔，懊恼，不甘。

心理学上有个概念，叫“未完成效应”。

已经完成的事情，人们记忆不会那么深刻；

而没有完成的事情，人们的记忆往往更深。

在梦境中，你重复梦到的那个人，就是你心中“未完成的感情”。

或许是执念，或许是愧疚，或许是遗憾。

这种遗憾，可能发生在亲情、爱情和友情中。

比如：

两个人彼此相爱，却不得不分开；

两个人从小一起长大，友谊却忽然之间结束。

已经跟对方约定好一起去做某件事，但对方却忽然从你的生活中离开。

因为有遗憾，所以才会成为你心中的执念；

执念太深，就成为你潜意识的情感碎片，最终通过梦境的场景再现出来。

-02

梦到对方，说明你从未忘记

有些人从未忘记，只是不再提起；

有些人时常挂在嘴边，但已经不会影响到你的情绪。

那个从未忘记的人，经常出现在你的梦境中；

而那个常常提起的人，即使出现在你面前，你也丝毫不在意。

你经常想起某个人，那么对方就会重复出现在你的潜意识里。

比如说：

跟前任分开后，你总是去翻看TA的社交平台；

每天对前任的关注度，比任何人都要高；

试图从对方的社交动态中，发现一些蛛丝马迹，试图寻找前任心中还有你的证据。

你越是这样做，前任在你脑海中的记忆越深刻；

而越想忘记，你发现前任在你心中的分量，越来越重了。

梦境，是潜意识的一种延伸。

简单来说就是：

日有所思，夜有所梦。

你想起对方的频率越高，梦境对方的频率也就越高。

那些嘴上说着“我已经忘了”的人，其实根本就没有忘记。

人前假装清醒，假装理智；

但在每一个梦里，都暴露出真实的状态。

-03

梦到某个人，是“不安全感”的表现

梦境不仅是潜意识的延伸，更是现实的延伸。

举个例子：

在白天，你跟某个人产生了矛盾；

你本可以反抗，可以爆发，可以生气；

但最终你选择了忍让，低头。

你越想越委屈，越想越觉得自己尊严扫地。

这种强烈的情绪波动，对现实的不满，对自己的不满；

种种累积，就很容易被你“代入梦境”之中，重复当天发生的事情。

而梦境，就是你想要得到的结果；

在现实中受到的委屈，不安全感，潜意识会在梦境中帮你完成。

看过一个国外短片：

一个人在现实中很失败，自卑又怯弱；

而为了改变这种状态，他设定了一个“梦境机器”；

可以自己选择梦境，可以选择情景模式，就是打游戏一样。

在现实中经历的所有失败，都被他在梦境中实现。

现实中失恋，梦境中前任求着他复合；

现实中被炒鱿鱼，梦境中他收购了老板的公司；

现实中受委屈，梦境中他实现了逆转。

……

人的梦境，本就是现实中自我情绪压抑的结果。

而你频繁梦到某个人，也意味着对方给你带来了很多“不安全感”；

而你想要通过梦境，去改变这一切。

（作者何所欢：专注两性情感，婚姻家庭，自我成长性格等心理学分析，关注我，为你带来更多知识。）

假如梦见一个人，就意味着对方在想你？心理学告诉你事实

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在人类思维中，梦一直以来都承载着神秘的面纱。古代智者相信，梦境是心灵的窗户，透视着隐藏在我们内心深处的欲望和情感。从东汉的王符到现代的心理学家们，对梦的解读层出不穷，却仍然难以揭开梦的奥秘。

梦，那个神秘而不可捉摸的世界，伴随着我们的入眠而降临。它可能是一段记忆的延续，也可能是遥不可及的未知冒险；它会呈现出奇异而复杂的画面，却又毫无逻辑可循。

为什么我们会在梦中漫游？为什么某些人或事情频繁出现在我们的梦中？或许通过深入探讨这些问题，我们能够更加了解自己的内心世界。

梦的奥秘

梦是一种神秘的现象，牵扯着脑细胞的活动和意识的变化。当我们陷入深睡时，脑细胞进入休息状态，但一点微弱的刺激就足以重新点燃它们，从而孕育出梦境的诞生。

古代的《周公解梦》将梦境分为七大类，为人们提供了解梦的一种方法。然而，解梦并非易事，有时解释准确，有时却飘渺不定。梦的奥秘究竟何在？

梦中的一切，包括视觉、听觉、味觉、触觉和情感，都扎根于我们的记忆。当我们进入梦乡，意识暂时解放，大脑对各种刺激的反应可能会引发梦境。根据弗洛伊德的梦境理论，梦是欲望的一种表达方式，是潜意识中无法实现的欲望被压抑后的释放。梦境成为了情感和欲望的出口，相对于其他形式的情感表达，它是一种最自然的方式。

与弗洛伊德不同，瑞士心理学家荣格认为梦境反映了集体潜意识。他认为梦境中的情节是潜意识中隐藏的因素的反映，一种无意识的集体遗传痕迹。这些情节和反应，如高空坠落、弯腰捡东西、被追赶等，常常早于思维出现，是人类内在深层次的无意识之映射。梦的存在是为了使个体更加完整，让我们能够与内在的集体性联系。

还有一种理论认为，梦境可能是对未来事件的一种预警。这种观点认为梦境中发生的事情和对应的应对方式，有时候能够在现实生活中找到应用。例如，一个即将做母亲的女性常常梦到自己的孩子被猫或狗叼走，这或许是一种对未知挑战的提前警示。

综合来看，梦境是外界刺激和内在情感状态的一种表现形式，有如早晨闹钟的铃声在梦中化为上课的响声，或是夜晚多喝水在梦中变成了迫切需要找厕所的场景。

在睡眠状态下，有时我们的意识仍然清醒，能够清晰感知自己在做梦，甚至能够控制自己的行为，熟悉梦境的节奏。这就是清醒梦。相对地，有时我们会明知自己在梦中，却无法回忆起梦中的内容，这通常发生在深度睡眠中，当海马体进入休眠状态，无法记录梦境内容时。

梦与现实

梦境常常看似复杂多样，缺乏规律可循。我们可能会连续多晚梦到相同的情节，或者在一个梦中遇见各种各样的人和事。梦境情感浓烈，随着情感的波动而变化，情感又反过来影响梦境的发展。

尽管梦境看似离奇，但它们与现实生活却存在着紧密的联系。梦中很少出现全新的面孔，通常情况下，我们在梦中见到的陌生人实际上是在现实中曾经遇见过的，只是我们的大脑没有将这些记忆保留下来。

这也解释了为什么我们常常会感到一种奇怪的错觉：时空的无缝切

换和转变，名字和实际物体的不匹配，对素未蒙面的陌生人却有一种熟悉感，以及梦境中预见未来事件的情况。

那么，如果你经常梦到某个特定的人或情境，是否意味着这个人正在想念你呢？或许更值得探究的是，这些梦境反映了你自己对梦中出现的人和事的情感态度，是你潜意识的一种表达方式。

潜意识与梦

潜意识是一个深奥的心理学概念，是人类进化和生存的必然产物，包括原始本能、环境影响、心理印记、观念、人格和冲动等因素。潜意识一直伴随着我们的生命，是心理活动和认知活动的重要组成部分。

梦境是潜意识的一种反映，是一种信息重新组织的过程。换言之，白天的所思所想，在夜晚的梦境中得以显现。每天我们接收到的信息非常庞杂，当我们置身于新环境时，表层意识会记住整体情况和基本细节，比如地理位置和环境结构，新认识的人的姓名、容貌和声音。而潜意识则搜集那些微小的、常常被忽略的元素，如植物、家具、物品摆放，以及新朋友的说话方式、语调和交谈内容等。

潜意识储存的信息量庞大，占据了大脑信息总量的95%以上。这些信息既不会干扰表层意识，也不会被表层意识主动处理，二者相互独立，就如同计算机中的隐藏文件，只有在被打开时才会呈现出储存的信息。因此，有时梦境中的事物虽然似乎陌生，却依然会带来一种熟悉感。

梦中出现的人可以分为多种情况，可能是最近频繁接触的人，也可能是未来可能会经常碰到的人，还有可能是很久没有联系或者从未碰面的人。这些人之所以在梦中出现，是因为在清醒状态下，我们通常处理的是当前需要处理的事务，当大脑开始休息时，那些最印

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