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高情商女人会说话36种说话技巧(高情商女人会说话36种说话技巧内容)

时间:2024-01-01 08:18:43 作者:无药可救 来源:网友上传

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100条说话技巧,让你成为高情商女生

你好呀,我是蔡喜喜,很高兴与你相遇,点击右上角关注,每天为你分享【个人成长】和【自媒体写作】干货。

18岁没上大学之前,我说话做事全凭个人好恶。

有话直说,心直口快不计后果,脑子永远跟在嘴巴后面跑。

畅所欲言的结果是,嘴巴舒服了,但人际关系一团糟。

咽下多个“人际交流暗亏”后,我开始主动出击,观察身边的高情商女孩,看她们是如何待人接物、说话聊天得心应手的,又是如何在不违背本心的前提下。让对方说出的话不至于落地的。

日积月累下,我得出一些经验的同时,还惊奇地发现我以往的刻板认知有多么离谱,原来高情商≠无节制地讨好别人不≠放弃自己。

相反,高情商是一种强大的自我保护。

不极端、不尖锐、不否定,把真实的你融到每一句尽可能客观的表达里,润物细无声的同时,还会帮你本来就该说的话,做的事,装扮得漂漂亮亮的,别人舒服你也舒服。

无形中拿到更多人际通关卡,这些看不到、摸不着的奖赏,多一份,你就走得更顺一些。

以上,100条高情商说话聊天技巧,喜喜已经给姐妹们整理好了。来不及看的,可以先收藏起来。

每天一遍,做个高情商女孩,广结善缘,人生开挂!!

一、高情商说话技巧

01.把“哈哈哈”改成“你真有趣”02.把“卧槽”改成“千言万语在我心”03.把“你牛.b啊”改成“高人竟在我身边”

04. 把“你好傻”改成“你很有想法”

05.把“嗯嗯”改成“没有问题”06.把“没空”改成“我有急事”07.把“随便”改成“听你的”08.把“还行”改成“挺不错的”09.把“买买买”改成“可以考虑入手”

10.把“我不打麻将”改成“我替你们泡茶水”

11.把“你好丑”改成“还是很不错的”12.把“听明白了”改成“我说明白了吗”

13. 把“你不行”改成“你再努力下”

14.把“我不知道”改成“我马上了解”15.把“你好难看”改成“你需要打理一下”16.把“谢谢”改成“谢谢你”17.把“你太麻烦”改为“你真活泼”18.把“没看过”改成“听起来很棒”19.把“你在干吗?”,改成“我想你了”20.把“我偏要这样,怎么了”改成“我错了,对不起“

21.”把“你非要到哪儿去” 改成“我希望你留下来陪我”

22.把“你怎么这么晚回家”改成“我一直在等你”23.把“好的”改成“好哒/好的呢”24.把“你好美” 改成“哇,你好漂亮”25.把“哦”改成“明白了/知道了”

26把“让您久等了”改成“感谢您的耐心等待”

27.把“我知道啊”改为“谢谢你提醒我”28.把“可能...”改成“我马上查”29.把“你叫什么名字”改成“我可以知道你的名字吗“

30.把“你走开”改成“我想要冷静一下”31.把“饿了吗?”改成“带你去吃饭吧”32.把“想吃什么?”改成“这几家都很不错哦”

二、高情商女孩不会做的事

01.不会没经过同意,就随便看别人手机

02不会在别人给你看手机里的照片时,左右滑动

03.不会打探别人的隐私

04.不会拿别人的缺陷来开玩笑

05.不会附和别人的自嘲

06.不会把负能量带给身边的人

07.不会把人想得太好,也不会把人想得太坏

08.不会每场谈话都想自己赢,知道赢了道理,会输感情

09.不会没完没了讲述自己的痛苦

10.不会认为自己的付出,别人就该欣然接受

三、高情商女孩必备特征

01.经常赞美别人

02.说话之前过一遍脑子

03.不轻易许诺,但答应的事一定做到

04.人前不会说的,背后也不会说

05.对于不了解的事,懂得保持沉默

06.初次见面,会努力记住对方名字

07.拥有一双善于捕捉美的眼睛,无论事大事小

08.已修成稳定的自尊内核,不以物喜不以己悲

09.懂得适当地隐藏自己的优点

10.越是亲近的人,越是用心对待

四、高情商女孩怎么找话题

01.和小朋友——聊故事聊游戏

02.和老人家——聊养生聊回忆

03.和男性朋友——聊事业聊汽车

04.和女性朋友——聊生活聊搞钱

05.和朋友——聊日常聊热点

06.和姐妹——聊心情聊理想

07.和老板——聊工作聊市场

08.和下属——聊成长聊未来

09.和客户——聊服务聊提升

10.和学霸——聊学习聊方法

五、提高情商小技巧

01.捕捉细节,聚焦一点。夸人就夸具体的事、具体的物,比如“你今天化的眼妆真漂亮,显得你的眼睛更灵动了。”

02.逢人减岁。比如“你看上去也就30来岁吧”(实际40+)

03.缝物增值。比如“你今天穿的这条裙子好好看,面料也不错,应该很贵吧!”(实际一百多)

04.先抑后扬,学会推拉。给人一些意外的小惊喜,比如“你拍照还是不要用美颜了吧,完全没有你本人好看。”

05.借别人的嘴夸,往往更具信服力。比如“我同学那天看了我们的聚会照,夸你漂亮,气质体态都好好,看起来就像是学舞蹈的。”

06.夸赞对方的闪光点,说出对自己的积极影响。比如“小红书的姐妹们很喜欢鼓励我,这让我持续分享笔记的动力更足啦”

07.提升沟通效率,在对方表达完观点时,先总结自己获取到的信息。“如果我没有理解错的话,你是想说….”说明你有在很认真听。

08.初次见这么聊:提取对方关键词+具体化。如你的红色书包真好看,让人眼前一亮,直觉你就是一个很有生命力的女生。

09.必须拒绝别人时,这么说:表示理解+强调自己的难处。如有人找你借钱,你可以说“这两年大环境不好,大家确定都难,我很想帮帮你,但我现在每个月都要还房贷,说实话心有余而力不足。”

10.找话题时,这么说:衣食住行+画面感描述。比如和同事分享,“街口的那件面包店新出了一款红绿豆双拼蛋糕,就像电影小森林麻麻做的那一款,一层红色一层绿色,外面包裹着一层淡淡的白色奶油,吃一口满嘴豆香,一点也不会腻。”

11.想活跃气氛时,这么说:描述事件+分享情绪。比如在读书群里分享,“我昨天看了一本小说,全程反转,剧情烧脑,我甚至做梦都在找谁是幕后黑手,超级吓人。”

12.想给别人提建议时,这么说:肯定+建议+鼓励。比如“你这篇文章写得很棒了,再优化一下排版就是满分作品啦!”

六、低情商pk高情商

01.

低情商:多喝热水

高情商:少喝凉水

02.

低情商:你是我见过蕞好看的女生

高情商:求你不要化妆了,给其他女孩留点自信吧

03.

低情商:我不会

高情商:我可以学

04.

低情商:你衣柜好乱啊

高情商:你衣服放得多少有点隐蔽

05.

低情商:我交过好几个男朋友

高情商:为了遇见你,我排练了好多次

06.

低情商:你放.p声好大!

高情商:你是穿了喇叭裤吗?

07.

低情商:下次一定

高情商:上次给了

08.

低情商:你听懂了吗

高情商:我有讲清楚吗

09.

低情商:啊你还没有谈过恋爱

高情商:正经人谁谈恋爱

10.

低情商:你年纪挺大了

高情商:你一定很有阅历吧

七、修炼高情商必看书籍

01.《非暴力沟通》评分8.4

02.《关键对话》评分8.1

03.《亲密关系》评分9.0

04.《阅人无数:突破沟通中的艰难时刻》评分8.4

05.《沟通力》评分8.4

06.《高难度谈话》评分8.9

07.《心理学家的倾听术》评分8.8

08.《我们谈谈吧》评分8.0

09.《说话就是生产力》评分8.0

10.《人性的弱点》评分7.7

八、修炼高情商必看电影

01.《穿Prada的女魔头》职场新人

02.《实习生》关于职场

03.《海街日记》家人沟通

04.《阳光姐妹淘》关于友谊

05.《她》亲密关系

06.《深ye食堂》陌生人

九、修炼高情商必看TED

01.《高情商的人这样说,谁都会愿意听》

02.《如何更自信地表达自己》

03.《敢于表达自我,敢于维护自我》

04.《10招提高沟通力:别让不会说话,成为你的阻碍》

最后,想和大家分享俞敏洪的一段话:

“真正的高情商,是这个,走到人前面后,被无限信任。也善于把好的东西分享给他人,在别人有困难的时,也愿意去帮助别人。这样的情商,放在人群里,永远不会被排斥。”

“百术不如一诚。”

好啦,以上就是喜喜今天想分享给大家的100条高情商技巧,每天一遍,修炼高情商,日积月累下,你也会成为一个高情商女生呀~

如果内容对你有所帮助,希望你能给我点个赞哦,谢谢你喔!

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作者简介:

你好呀,我是蔡喜喜,一个喜欢分享【自律成长】和【写作干货】的95后小可爱,保持快乐的秘诀是喜欢的事情提前做,谢谢朋友们的喜欢,咱们下期见

干货 | 聪明女孩的高情商聊天技巧,提升自己

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首先我们来聊聊什么是高情商?

我知道很多人认为高情商就是八面玲珑懂得人情世故,让别人开心了就觉得自己成功了。

但是我认为一个真正高情商的人是要从内心出发,先解决自己内在自我价值观问题,明白内心的需求,在有自我作为基础之上,才有更多力量去兼顾对方的情绪。

至于怎么做呢,我曾经看到一个个人比较认同的高情商聊天技巧,就是:自我意识+表达情绪+理解对方

举个例子:你的好朋友因为工作忙而忘记给你准备生日礼物

她说:对不起啊,最近比较忙,我肯定给补上

一般大家理解的情商回答是:没关系,你比较忙嘛,生日也没什么,不用补了

但如果是我我会说:我还以为你忘了呢,考虑到你最近工作很忙就饶过你吧,下次再这样就没有补给的机会了。(理解了朋友,又表达了自己的情绪)

高情商聊天并非是一昧讨好别人,而是在不伤害他人的基础上取悦自己,用得体的语言和行为方式来达到我们的社交目的。

[心]分享一些高情商日常用语转换

1.把“好的”换成“好哒”或者“好的呢”

2.把“随便”换成“听你的”

3.把“我好烦”换成“我需要冷静下”

4.把“嗯”换成“嗯呢”

5.把“哦”换成“知道啦”或者“明白啦”

6.把“在”换成“在的”

7.把“无所谓”换成“我OK的”

8.把“我不知道”换成“也许我可以了解”

9.把“我不行”换成“我可以试试”

10.把“你太差”换成“你的上升空间其实还很大”

11.把“听懂了吗”换成“我说明白了吗”

12.把“博主分享得不错”换成“已点赞、收藏、关注”

[心]行为方式的转换

1. 如果你问了个问题,希望对方同意你

方法:在说的时候,微微点头,在心理学上被称为镜像效应,如果你发出积极的信号,人们更有可能赞同你

2. 如果有人一直说话说个不停,你插不进去嘴的话

方法:掉个东西在地上,你弯腰去捡的时候,开始说话

3. 如果有人对你发火

方法:你保持冷静,他们可能会更生气,但之后会为自己的行为感到羞愧

4. 如果你希望某人对你坦诚,但你觉得他只说了一部分时

方法:保持沉默并看着他的眼睛

5. 如果你感觉领导要在开会的时候对你发火

方法:坐的离他近一点,对一个离你很近人发飙是非常不舒服的

6. 如果你想让某人平静下来

方法:你可以对他们表达同理心,并用降级的方式进行描述

​[心]提高情商的24条建议

1. 不要轻易替任何人做决定,因为一旦出现了任何问题,人的本能就是会推脱责任,并且有些人还会恶意揣测你

2. 本质上除了你的家人,没有人发自内心的希望你过得好,你的优秀不必太张扬

3. 能用钱解决的事情,尽量不要用人情解决,很多人情只能用一次,记得用在点上

4. 不要高估自己在任何人心中的位置,不能把期待放在别人身上

5. 表扬的话可以脱口而出,但是诋毁的话一定要三思而后行

6. 别人嘲笑自己可以,你不要跟着附和

7. 不要别人跟你说什么,你想都没想就说“我知道啊”

8. 逢人说话留三分,不可真心一片抛

9. 当你往上爬的时候对别人好点,因为你走下坡路的时候会遇到他们

10. 清醒时做事,生气时跑步,独处时思考

11. 不要从别人的口中了解朋友,有些话搬着搬着就变味了

12. 对最熟悉,最亲近的人保持尊重与耐心

13. 请别人帮忙的时候,别太理所当然,不要用命令语气,记得加“好吗”

14. 要尊重别人喜欢的偶像或者其它事物,你可以不喜欢,但别诋毁

15. 第一次见面,尽量记住对方的名字

16. 在分享自己的成就时,要提到别人对你的帮助

17. 千万不要因为谈恋爱就淡了身边所有人

18. 学会拒绝,没人会感激你的善良,他们只会得寸进尺

19. 不要吝啬你的赞美和爱意的表达,比如给我点个赞和关注,嘻嘻

20. 先肯定别人,再开始指出别人的不足

21. 约定好了的事就要做到,不然就别给别人承诺

22. 未知全貌,不予以评价

23. 切记交浅言深,要管住自己的嘴巴

24. 只有你自己有价值时,你认识的人才叫人脉,不然你认识再多人也没用,不过就是多了个个永远不会聊天的微信好友而已

高情商书单推荐:

《谈话的力量》

《沟通的智慧》

《人际交往心理学》

《让你终身受益的说话之道》

《幽默沟通心理学》

《关键对话》

作者介绍:

诺伊呀,95后自媒体人,在这里记录生活和感悟,希望成为一个温柔有力量的人,期待与你相遇~

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