月经像果冻一样的血块是怎么回事(月经像果冻一样的血块是怎么回事小孩)

女生来例假时，突然流出的一股血块，是身上的肉吗？看完就明白了

月经的出现，是由子宫内膜发生周期性脱落出血为主要临床特征，根据体质女性的月经周期也会有所差异，月经周期，提前或延后一周左右均为正常表现，一次月经的持续时间为2~8天不等，平均为4~6天，月经出血量在30~50毫升左右，超过80毫升为月经血量过多。

很多女性例假期间身体总会排出一股血块，这股血块又像果冻又像肉，女性例假期间体内排出的血块到底是什么？看完本文或许就明白了。

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女生来例假时，突然流出的一股血块，是身上的肉吗？

1、子宫内膜较厚

子宫是女性身体中非常重要的生殖腺体，是胎儿的温暖产床，从生理角度来讲，每个女性的子宫内膜厚度存在一定的差异，例假的形成是由子宫内膜发生周期性脱落导致的。

若子宫内膜天生较厚，经血流出过多，经血排出体外的过程中，就会凝结成块，属于正常的生理表现。

2、子宫内膜病变

当子宫病变或卵巢功能异常后，大量炎症入侵体内，会使经血量增多，经血排出过程中就会凝结成血块，如果是子宫病变或病理原因导致的血管形成，血块排出体外的过程中会出现小腹部胀痛的感觉，血块异味严重。

3、身体受凉

女性例假期间身体排出的血块或与身体受凉有关，当女性体内侵入大量湿寒之气后，胃能及时排出的月经血，会在寒气湿气的影响下逐渐凝结形成血块，随着月经血的流出，排出体外。

如果是身体受凉导致的月经血块增多，生活中要注意保暖，出门前及时增减衣物，例假期间可在腹部贴暖宝或捂热水袋，多喝红糖姜水，能够有效缓解血块的流出。

4、内分泌紊乱

不良的生活习惯会使女性内分泌系统处于极度紊乱的状态，影响体内激素水平的调节，延误经期的到来也会加速经血的凝结，不利于经血排出。

5、妇科炎症

月经血块的形成与妇科疾病有关，患有妇科炎症的女性会因为大量细菌真菌入侵的原因，出现腹部胀痛，血液排出不畅的问题。

若是这一原因导致的月经血块形成，需要尽早就医检查，以免病情恶化。

6、月经血排出不畅

月经血在未能及时排出的情况下，部分月经血残留在子宫内膜处，当下次月经血来临后，伴随着子宫内膜周期性脱落，上次胃排干净的血块会随着月经血排出体外。

例假前1~3天体内排出血块是非常正常的生理表现，排出时腹部无明显疼痛感，身体健康，无其他反应，均不用过度治疗。

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月经期间的女性，需要做好哪几件事？

（1）及时更换卫生巾

月经期间的女性身体会处于非常脆弱的状态，免疫力降低，这一时期很容易遭受细菌真菌的感染，诱发多种慢性炎症。

处于月经期的女性一定要养成定期更换卫生巾的好习惯，每隔1~3个小时的时间，就要及时更换一片卫生巾，一片卫生巾的使用时间最好不要超过4小时，以免滋生较多细菌真菌，诱发妇科炎症。

（2）经期不能同房

处于月经期的女性，宫颈口会处于张开的状态，此时同房会使子宫剧烈收缩，排出的经血再次进入子宫腔内诱发子宫炎和宫颈炎。

月经期间的女性为了身体健康，尽量不要同房，以免发生细菌感染。

（3）经期不可拔牙

月经期间的女性最好不要拔牙，经期拔牙会出现血流不止的情况，很容易诱发口腔感染和口腔炎症，经期除了不能拔牙之外，也不建议做其他手术类的项目，以免影响健康。

（4）多喝红糖姜水

月经期间痛经症状严重的女性可以为自己准备一碗红糖姜水，红糖和生姜能够起到活血化瘀的效果，促进经血的排出，加速体内毒素垃圾的流出，维持身体健康，有效改善腹痛腹泻的问题。

（5）不做剧烈运动

月经期间的女性由于身体素质较差的原因，最好不要做剧烈运动，否则会使子宫内膜异常出血，导致女性贫血，子宫内膜脱落加速，经血流出，延长经期的时间。

月经期间做剧烈运动会影响女性身体健康，加重痛经症状。

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妇科主任表示：例假期间可以多吃这几种食物，有助子宫健康

--红豆

红豆作为常见的豆类食品，特别适合例假期间的女性食用，例假期间吃红豆，能够有效改善气血亏虚的问题，例假期间的女性可多吃红豆粥，暖胃暖宫，有效修复受损的子宫和卵巢，促进体内湿寒之气的排出。

--栗子

例假期间的女性由于身体受凉的原因，可以多吃一些栗子，中医认为栗子属于温补性的食物，吃栗子能够让身体感到温暖，栗子中所含的优质脂肪能够滋补身体，为机体提供较大的能量，对健康有很好的帮助，有效修复受损的子宫壁。

--玉米

玉米作为常见的粗粮食物，其中所含的纤维素能够提高肠胃蠕动和消化的功能，促进粪便的排出，有效改善便秘的问题。

玉米中含有的维生素E对女性来说属于较强的抗氧化，吃玉米能够提高机体含氧量，消除皮下黑色素的沉积，延缓衰老滋补气血，多吃玉米能够有效缓解痛经症，修复子宫健康，促进血流。

--黑木耳

黑木耳是常见的菌类食品，吃黑木耳前需要提前放入热水中浸泡，黑木耳中含有的铁元素能够有效预防缺铁性贫血的发生。

月经期间的女性，当体内出现气血亏虚和气血不足的问题时，可以多吃一点黑木耳，滋补身体，改善气血运行不通畅的问题。

大姨妈有的时候像鼻涕一样黏黏的，是怎么回事？

女性在月经期间出现月经血比较粘稠，类似于鼻涕的这种形态是由于月经出血量比较少引起的。那么通常月经的血液当中含有较多的子宫内膜的脱落碎片，在月经期间出血比较少的时候，会导致类似的症状出现。它是属于一个正常的情况，不需要过于的担心。那么在月经来潮期间，我们可以适当地多吃补气补血的食物，能够促进月经的正常来潮。

同时你要做好腹部的保暖，受凉了，那么也会导致月经血的偏少。如果出现长期的月经量偏少的情况，我们建议去医院做一个彩超的检查，看一下内膜的厚度。如果显示内膜比较薄，或者是之前做过流产手术，我们可以等月经干净之后按疗程来使用一些天然的雌激素。那么一般在用药之后的一段时间，经期的出血量就会发生明显的改变。