献血400cc多久能恢复(献血400cc多久能恢复吃什么好)

献血后多久可以恢复？

无偿献血可以拯救他人的生命，对捐赠者本人也是无害的。健康成年人献血200~400毫升后，人体在肝、脾等脏器内贮存的血液会迅速进入血液循环系统，和循环血量保持平衡。

血管周围的液体立即进入血管内，只要1~2小时便可补上失去的血容量；血浆蛋白大约在1~2天内即可补足；红细胞和血红蛋白在7~10天即可恢复到献血前水平。

献血后多久可以恢复？

无偿献血可以拯救他人的生命，对捐赠者本人也是无害的。健康成年人献血200~400毫升后，人体在肝、脾等脏器内贮存的血液会迅速进入血液循环系统，和循环血量保持平衡。

血管周围的液体立即进入血管内，只要1~2小时便可补上失去的血容量；血浆蛋白大约在1~2天内即可补足；红细胞和血红蛋白在7~10天即可恢复到献血前水平。