赤小豆薏米芡实茶的功效与作用(赤小豆薏米芡实茶的功效与作用及禁忌)

秋季用它泡水喝，口不臭了、肠胃通了、肚子小了，10年湿气全排走了！

你们平时会喝薏仁茶吗？薏仁茶具备利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。日常办公来一杯，周末在家来一杯，喝水也能美味健康。

鹿姐今天给你们推荐——

赤小豆薏仁茶

他家的薏仁茶都是精挑细选的原材料，品质上乘，一天花不到一块钱~值得购买

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俗话说：一夏无病三分虚，入秋后，气候寒热多变，人体抵抗力下降，最易生病。这时应顺应秋季特性来养生，而中医有一个很重要的原则，养生之前先祛湿。

很多人以为湿气离自己很远，其实，熬夜、嗜荤、贪凉、喝酒，久坐少动、吹空调、工作压力大，都会加重人体湿气。

夏末初秋，人体内更是囤积了一夏天湿气，若无法排出，会对身体造成不可逆转的伤害，吃再多养生保健品都于事无补。

来简单测一下，看你体内是否有湿气？

①舌苔厚腻，舌体边缘有锯齿

②便秘、大便糖稀不成形，有拉不尽感

③口臭、口苦、嗓干痰多

④头脸油腻，长痘生粉刺，脱发

⑤疲倦无力，困乏嗜睡，失眠多梦

⑥月经量少、痛经、白带多，气色差

⑦消化不良、大肚腩、虚胖

如果你没有患上其它疾病，却出现了其中一种甚至多种症状，只能说明你体内湿气太重了。

湿气乃万病之源，在致病的“六淫邪气”，风、寒、暑、湿、燥、火中，中医最怕湿邪，它对人体的伤害缓慢而隐蔽，中医更视它为大敌。

湿气不会自愈，放任不管便会一步步侵害人体健康，进入关节会形成湿寒，引发关节炎症和疼痛。

往下走会出现白带增多、异味、炎症，月经量少、痛经、四肢疲倦，进入肠道会导致便秘、大便糖稀，引发口臭、气色差、易疲劳困倦，进入皮下，会降低脂肪燃烧率，引发全身浮肿和肥胖，并且很难减下来……

为什么现代人的病症，那么复杂、那么难治？因为体内有湿气，体外邪气与体内湿气狼狈为奸，伤及五脏六腑，脾胃虚，百病生。

秋季养生，既要祛湿气，还要护脾胃，更要养心血，中医讲究药食同源，能食补则不吃药。

中国至今5000年的茶文化中，无论是历史文人中的\"琴棋书画酒诗茶\"，还是平民百姓中的\"柴米油盐酱醋茶\"，都表现了国人对喝茶的挚爱。

针对国人爱喝茶的特性「鸳汉方」创新型的将中国五千年茶文化与中医祛湿原理相结合，将《本草纲目》中记载的，赤小豆、红豆、红薏仁、芡实、栀子、大麦、陈皮、茯苓、苦荞，九种天然祛湿配方。

进行优化升级，科学配比，经过多年潜心研究，传承名师技术，研发出一款可以健脾祛湿的茶——「鸳汉方赤小豆芡实薏仁茶」

它让你在喝茶品茶养生养性的同时，一并祛除体内湿气，还能健脾消食，生津解渴，补气养颜，每天随时喝几杯，身体很多小毛病都会统统消失。

女性喝可以调理月经。尤其对痛经、宫寒、手脚冰凉效果明显，男性喝可以去酒湿，保肝脏，老人喝还能调理肠胃，同时对便秘、口臭、失眠，疲劳、肥胖见效甚好。

很多饮用此茶的人，身体上一些反复发作的小毛病都好了

上班族经常对着电脑加班熬夜，皮肤油腻满脸长痘，坚持喝一段时间后，内分泌失调得到改善，脸上不出油不长痘了，肤质也跟着变好了。

而那些经常便秘口臭的人，由于体内顽固湿气被清除，肠胃清爽，大便通畅，口臭没了，身体浮肿、虚胖的情况也随之消除。

经常失眠多梦的人，坚持饮用一段时间后，你会感觉全身气血通畅，浑身疲劳不适都得到释放，睡眠质量明显改善。

体质偏寒的女子，坚持饮用此茶，在调理女性生理机能的同时，还可有效暖宫，痛经再也不会那么厉害了。

因为是茶制，不需要蒸煮，用热水泡一下就可以喝，入口香甜，润而有回甘，饮用非常方便。

湿气一根除，随之人体很多不适感都会消失，不仅面色看起来红润有光泽，整个人都会精神满满。

工艺精纯，恒温炒制，碎颗粒处理

鸳汉方对食材的选取精打细算，多一分则盛，少一分则衰，每一包茶饮都要经过精准配比，严格把关食材质量。

而食材里的赤小豆、红豆，红薏米和陈皮。虽是祛湿佳品，但它们都属于寒性。

鸳汉方便将其一一进行恒温烘干，再将其进行炒制，除去寒性，使其性质变温和。减轻肠胃负担，健脾祛湿，我们常说的温补就是这个道理。

不同于市面上整颗打包的茶包，鸳汉方将食材进行了碎颗粒处理，放松脾胃的同时，营养能够有效发挥，人体也更容易吸收。

每天喝几杯，从内调养，消除体内湿气，可有效缓解身体浮肿，对于长时间对着电脑、手机等久坐少动者尤其适合。

每天一小包，饮用方便

一袋有30个小茶包，独立的茶包设计，冲泡时无需拆开，食品级安全过滤茶包。耐热久泡不漏，饮用相当方便。

85至100摄氏度热水冲饮，静置2-3分钟即可饮用，无需熬煮，一天一小包，可反复冲泡5-8次至无味。

泡出来的茶色，明黄透亮，闻起来是自然的薏米清香，入口清甜，喝完口腔润而有回甘。

严选食材，药食同源

特选山东赤小豆。赤小豆通便、祛湿利水、清热解毒，据古籍记载赤小豆还有“久食瘦人”的作用，鸳汉方选取全国最优质的山东赤小豆，精心筛选，颗粒饱满，乃药食两用佳品。

湖北蕲春四流山村的红薏米，特选国内出名的湖北蕲春四流山村红薏米，其营养价值是普通薏米的数倍，常食可健脾祛湿、消除浮肿，还可保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、色斑，被女性视为恩物。

云南芡实，“水中人参”，云南芡实被誉为“水中人参”。健脾作用最好，专攻消化不良，还可固肾、利尿、祛除水湿，对解除神经痛、头痛，关节痛、腰腿痛非常有好处。

广东新会陈皮，调脾胃降血压，选用广东新会的陈皮，化痰止咳、清心润肺、降血压，更是祛除体内湿邪、调和脾胃的良物。

加入多种膳食成分，喝出健康好气色

赤小豆芡实薏仁茶还加入了，红豆、苦荞、茯苓、栀子、大麦，5种营养丰富的膳食成分，健脾宁心，利水不伤正气，用来制茶饮，茶汤清凉醇和。

天然食材，无色素，无添加，饮用安全，一天喝几杯，四季常服，喝出美丽健康好气色。

上班族、虚胖者、消化不良便秘者

肠胃不佳者、手脚冰凉生理机制紊乱者

面色暗沉者、注重养生者皆建议饮用

每天喝几杯，你会慢慢发现每天都是精神百倍，祛湿前后的变化真的太大了。喝过的宝宝们真的深有感触。

人体循环周期是28天，1袋恰好喝1周期

体内顽固湿气非一日形成，需要长期调理

连续喝5周期（5袋），“湿”不再来

重！点！来！了

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5袋150个茶包，才149.7元

相当于1天花不到1块钱

就能让大家彻底摆脱湿气的困扰

茶，我们每天都要喝，像这种既解渴又养生还能祛湿的，鸳汉方赤小豆芡实薏仁茶，绝对是宝宝们的不二首选，一年四季长期饮用，喝出健康好气色，让您每天元气满满。

不知道大家没有这种感觉，自从过了22岁，皮肤变化最明显，眼纹、法令纹、眼袋下垂等问题都来了！

再加上秋天天气干燥，做不好皮肤护理，一秋抵三年。想想都可怕，所以女人永远的护肤话题就是抗老！抗老！抗老！今天就给大家介绍一款，明星都在偷偷用的精华液。

Healthy care

金箔羊胎素抗皱保湿精华液

HC抗皱抗氧化羊胎素精华就是名门望族出身，主打抗衰！最主要成分是金箔+羊胎素，这两个成分都是抗衰老的实力战将！连“国民媳妇”海清都用上了！

皮肤老化的原因，就是皮肤细胞活力减退，没有弹性而产生皱纹，所以细胞萎缩是元凶。看婴儿肌肤各个都水灵灵的，那是因为他们吸收了丰富的胎盘营养。

而羊胎素的护肤原理正是如此，利用羊胎盘里的独特“生长因子”，能够让细胞重新裂变，恢复肌肤弹性，让肌肤二次生长，这是任何抗衰成分都比不了的。

坊间传闻羊胎素打一针，脸部立有反应：皱纹淡化了 、肌肤细腻了、连脸都变白嫩了！——皮肤回春的表现。

HC羊胎素精华选用澳洲本土的羊胎素。这里的羊群，它们喝天然矿泉水，吃有机草。所以羊胎素更纯净，在美容界有“抗衰灵丹”的美称，涂抹即可吸收，而且吸收速度是普通羊胎素的4倍！

我们在最容易起细纹的眼周、嘴角、脖子处做了测试。

眼角纹几乎消失了

颈纹变浅了很多

嘴角纹也被修复了

总结：这款精华针对干纹细纹的表现尤其突出，涂抹以后1小时内，细纹会变得非常淡，几乎看不到了。而对于比较深的颈纹，也有淡化的效果。坚持使用，年轻10岁不是梦啊！

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明星同款瘦身水｜红豆薏仁水｜秋冬每天一杯排脂祛湿去水肿

研究食谱的时候，发现薏仁米既可作为食物也可作为药材，它有很多功效：比如祛湿、减肥、健脾、养颜等等，但薏仁米也需要正确的吃法才可以发挥它的作用。 今天自制的红豆薏仁水就用到了赤小豆、薏仁米、橘皮、柠檬等，大家可再加些乌梅，山楂，芡实。制作过程： ①赤小豆用热水浸泡1h以上 ②薏仁米放入锅中，干炒8min左右至微黄状态 ③将准备好的赤小豆和薏仁米倒入砂锅，水煮开后小火炖15min ④加入柠檬片、橘子皮、冰糖继续炖5min ⑤关火焖一会儿，只倒出汤汁就可以饮用啦～

By winnie的小日子

用料红豆 150克薏仁 50克橘子皮 1个柠檬 0.5个

做法步骤

1、薏仁米放入锅中，干炒8min左右至微黄状态

2、将准备好的赤小豆和薏仁米倒入砂锅，水煮开后小火炖15min

3、加入柠檬片、橘子皮、冰糖继续炖5min

4、关火焖一会儿，只倒出汤汁就可以饮用啦～

红豆的营养功效

中医学认为，红豆气味甘、酸、平、无毒，有化湿补脾之功效，对脾胃虚弱的人比较适合，在食疗中常被用于高血压、动脉粥样硬化、各种原因引起的水肿及消暑、解热毒、健胃等多种用途。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

明星同款瘦身水｜红豆薏仁水｜秋冬每天一杯排脂祛湿去水肿

研究食谱的时候，发现薏仁米既可作为食物也可作为药材，它有很多功效：比如祛湿、减肥、健脾、养颜等等，但薏仁米也需要正确的吃法才可以发挥它的作用。 今天自制的红豆薏仁水就用到了赤小豆、薏仁米、橘皮、柠檬等，大家可再加些乌梅，山楂，芡实。制作过程： ①赤小豆用热水浸泡1h以上 ②薏仁米放入锅中，干炒8min左右至微黄状态 ③将准备好的赤小豆和薏仁米倒入砂锅，水煮开后小火炖15min ④加入柠檬片、橘子皮、冰糖继续炖5min ⑤关火焖一会儿，只倒出汤汁就可以饮用啦～

By winnie的小日子

用料红豆 150克薏仁 50克橘子皮 1个柠檬 0.5个

做法步骤

1、薏仁米放入锅中，干炒8min左右至微黄状态

2、将准备好的赤小豆和薏仁米倒入砂锅，水煮开后小火炖15min

3、加入柠檬片、橘子皮、冰糖继续炖5min

4、关火焖一会儿，只倒出汤汁就可以饮用啦～

红豆的营养功效

中医学认为，红豆气味甘、酸、平、无毒，有化湿补脾之功效，对脾胃虚弱的人比较适合，在食疗中常被用于高血压、动脉粥样硬化、各种原因引起的水肿及消暑、解热毒、健胃等多种用途。

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