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500克等于多少盎司(500克等于多少盎司一斤黄金多少克)

时间:2024-01-18 06:14:59 作者:浮生若梦 来源:互联网

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盎司和克之间怎么换算?

在我们的常识中,黄金的计量单位是克,但也经常看到国际上用盎司来计量,就像我们常用米、厘米、毫米,国际上会用英寸英尺一样。

那么,这个盎司跟克之间是怎么换算的呢。

一盎司等于几克

盎司

盎司既是重量单位又是容量单位,最早是作为酒的液量单位,不同的酒杯做成不同的盎司,像我们古代用斗称粮食一样。

一般来说,根据国际的单位制,酒具的容量用毫升来计算,一盎司的容量表示三十毫升的液体,不过盎司在英制和美制的衡量中是不同的。

美国的标准是十六盎司等于一品脱,在英制的度量衡中,二十盎司是一品脱。

盎司与克之间的换算

盎司是国际上通用的重量单位,1常衡盎司等于28.350克。

用来计量金银的盎司跟常衡盎司采用的是不同的标准,金衡盎司是用来表示质量单位,常见于金银等贵金属的计量中,1金衡盎司等于1.0971428常衡盎司等于31.1034768克。

一盎司约相当于我国旧度量衡(16两为一斤)的一两。

常衡盎司是英制的计量单位,表示十六分之一磅,大约是二十八点三克,金衡制差不多是三十一克左右。

总结

目前在中国一般都是习惯用克来作为黄金的计量单位,国内用的是公制。

国内的黄金计量单位和国际市场的习惯计量单位盎司是不一样的,我们要清楚这种计量单位之间的换算,在购买黄金之前了解清楚,注意两种不同计量单位的区别。

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吃鱼的这些讲究,您知道吗?

来源:人民网-人民日报海外版

手掌大小的鱼肉量约等于“一份”

“小朋友多吃鱼会变聪明”“孕妇也要吃鱼,对孩子好”——大家都知道吃鱼好。作为营养学家推崇的“白肉”代表,鱼类水产类食物到底有什么好处?又该怎么吃呢?

服用omega-3补充剂不如直接吃鱼

鱼类是健康饮食模式的一部分,应当从小培养经常吃鱼的习惯。无论在孕期、哺乳期还是婴幼儿期,吃鱼都能为胎儿和婴儿提供大脑发育所需的重要营养素,比如omega-3脂肪酸(包括DHA和EPA)、omega-6脂肪酸、铁和锌(对儿童的免疫系统有支持作用)、碘(在孕期很重要)、胆碱(能促进婴儿脊髓的发育)等。此外,鱼类还富含其他的营养素,如优质蛋白质、维生素B12、维生素D、硒等。

有人询问,能用omega-3补充剂来代替吃鱼吗?Omega-3脂肪酸是儿童早期大脑快速发育所需的关键营养物质之一。但是omega-3补充剂只有这种成分,不能提供鱼类里富含的蛋白质、多种维生素和矿物质,而这些对成人健康和孩子发育也很重要,因此omega-3补充剂不能够代替鱼。

另外,关于omega-3补充剂对健康的益处仍有一定争议。目前的研究结果并不支持“服用鱼油胶囊能提高儿童智商”的说法,甚至还有研究提示,服用鱼油补充剂并不能有效降低心脑血管疾病死亡风险。所以,建议人们还是直接吃鱼,而不要图省事服用omega-3补充剂。

大型的食肉鱼更容易积累甲基汞

鱼类和其他水产品虽然有利健康,但也容易受环境污染影响。有研究发现,吃鱼有利婴幼儿的智力发育,但如果汞摄入量多,则会降低智力水平,因此一定要选择汞含量低的鱼。特别是对孕妇、哺乳期妇女和儿童来说,减少膳食中的汞摄入量非常重要。

汞是一种常见的环境污染物质,存在于河流、湖泊和海洋中,并容易被转化为甲基汞,逐渐富集浓缩后,成为鱼类和水产品中的重要污染物。汞进入人体后,排除速度非常慢,长期接触过多的甲基汞,会发生蓄积性毒害,对大脑和神经系统造成损害。

几乎所有的鱼类都或多或少含有微量的甲基汞,不过含量差异很大。大型的食肉鱼更容易积累甲基汞。对于同一种鱼来说,活的时间越长,鱼中积累的汞就越多。同样的鱼,在污染严重的水域中生活,污染程度就比较大。

鱼体里的甲基汞无法通过清洗来去除,也不能通过加热烹调来分解。减少汞摄入的主要方法,就是选择安全品种的鱼。

按我国测定的数据,国人日常吃得最多的水产品,如带鱼、小黄鱼、鲽鱼、河鲈鱼、罗非鱼、鲟鱼、鳕鱼、三文鱼、沙丁鱼、对虾、扇贝、鱿鱼、虾蟹等,都是比较安全的。海鲈鱼、鲭鱼、石斑鱼、鲷鱼和目鱼也是良好的选择,每周可以吃1—2次。

不推荐孕妇和儿童吃寿司和生鱼片

该吃多少鱼呢?建议每周挑选2—3份鱼来吃。那1份是多少?可以用手掌来帮忙。体型越大的人越要多吃,所以不用担心每个人的手掌大小不一样,你的手掌多大,多大一块鱼肉就是你的“一份”。

对于儿童,通常来说,一份大概是:1—3岁,1盎司,约30克;4—7岁,2盎司,约60克;8—10岁,3盎司,约90克;11岁及以上,4盎司,约120克。

对于孕妇和哺乳期妇女,1份就是4盎司,约120克。

需要强调的是,不推荐孕妇和儿童吃生的鱼类和水产,寿司和生鱼片也不能吃。孕妇和儿童只能吃经过烹饪的内部达到安全温度的鱼、肉、家禽或鸡蛋等食物,以防止可能存在的微生物。孕妇和儿童的免疫系统通常较弱,患食源性疾病的风险更大,所以要格外谨慎。

孩子多大可以吃鱼呢?宝宝6个月后,母乳或婴儿配方奶粉已经不能满足其营养和发育需求,需要及时添加辅食。辅食必须有足够的营养价值,也要多样化,纳入味道、质地和不同类型的食物,包括鱼类。不过,添加鱼类食物时一定要注意安全,把刺去干净,以免出现鱼刺扎到宝宝、呛咳窒息等风险。

需要注意的是,鱼类水产类是比较容易引起食物过敏的食物。在第一次给孩子喂食鱼类之后,要仔细观察几天,是否有过敏现象。如果您的家庭中有食物过敏史,或者您的孩子有任何食物过敏的迹象,请及时咨询医生。

有的家长担心食物会引起过敏,所以总是不敢在孩子的菜单中加入花生、鱼、虾等容易引起过敏的食物。但近年来的研究表明,孩子接触这些食物太晚,对预防食物过敏并无益处,早些接触反而是有利的。

(作者为中国营养学会注册营养师、知名科普博主)

一斤3800元!世界上最贵的“土豆之王”来了解一下?

众所周知,鱼子酱、松露、土豆等都是世界上最贵的食物之一……等等,你刚刚说到土豆了?没错!就是土豆!这种被誉为“土豆之王”的土豆,价格一度达到了一磅500美元,换算下来就就是一斤3800多元!

它就是La Bonnotte土豆,是法国一座叫努瓦尔穆杰(Noirmoutier)的小岛上的特产,是土豆中的超稀有品种。这种土豆每年产量不到100吨,每年只卖10天。

当地人喜欢称呼它Bonnottes de Noirmoutier,它对气候、土壤的要求十分苛刻,只能在2月播种。而且由于成熟后非常柔软,软到不能用机器收割,因此这种土豆必须靠人工来采摘。

虽然在1996年La Bonnotte土豆达到了一斤3800多元的天价,但是如今已经便宜多了,“仅仅”需要约40元。

当地在收获季结束后,会举办土豆节庆祝丰收,并当场贩卖许多土豆。许多游客会趁此机会来到岛上大量采购,不仅是因为刚摘下的土豆新鲜,更多是因为农场直销价非常便宜,换算下来一斤只要20元不到!

(编辑:斯雯)

国际金价“狂飙”的背后

来源:【矿业界】

一直以来,黄金都是市场上受关注的投资品。近期,国际金价一路“狂飙”。在美联储宣布加息等多重因素的影响下,国际黄金现货价格上升至每盎司2080美元上方,创下历史新高。

5月以来,国际现货黄金价格由每盎司(1盎司黄金约为31.1035克)1990美元一路上升,5月4日创下每盎司2081.82美元的历史新高,5月6日回落至每盎司2016美元附近。

随着国际金价的飙升,各大品牌黄金的足金零售价也达到新高,不少头部品牌千足金价格已经突破580元/克。其中,周六福、老凤祥、周大生、老庙黄金等品牌999足金价格已经突破每克585元。

全球多国央行持续的“囤金热”也对金价形成支撑。世界黄金协会公布的最新数据显示,一季度,全球央行购金需求大幅增长,全球黄金储备增加228吨,创下一季度净购金纪录,较2013年一季度171吨的纪录高出34%。金条和金币的投资需求同比增长了5%,达到302吨。受经济衰退和银行业动荡的影响,美国金条和金币的需求在第一季度达到32吨,为2010年以来的季度最高水平。此外,中国黄金协会公布的数据也显示,一季度,我国黄金市场回暖,黄金消费量291.58吨,同比增长12.03%。例如,老凤祥一季度实现营业收入245.58亿元,同比增长33.17%,净利润7.16亿元,同比增长76.1%;周大生一季度营收41.22亿元,同比增长49.65%,归母净利润3.65亿元,同比增长26.06%;中国黄金一季度实现营业收入161.39亿元,同比增长12.33%,净利润3亿元,同比增长19.13%。

老凤祥婚嫁系列

值得一提的是,中国人民银行近期公布数据显示,中国4月末黄金储备为6676万盎司(2076.47吨),环比增加26万盎司(8.09吨),3月末黄金储备为6650万盎司(2068.38吨)。这是自2022年11月份以来,我国连续6个月增加黄金储备,累计增持412万盎司(128.15吨)黄金。

当前各个经济体消费复苏,我国作为黄金消费大国,线下消费场景的恢复将继续拉动黄金饰品的销量,一方面,资本市场的波动促使部分投资者转向黄金投资,金饰的金融属性得到重视,投资者购买黄金以追求资产保值。

另一方面,国际金价不断上涨,也拉动了我国消费者对于实物黄金的需求。世界黄金协会中国区相关负责人表示,中国的金条和金币投资需求大幅增加。一季度金条和金币销量总计66吨,同比增长34%,环比增长7%,创下自2019年以来最强劲的一季度需求,主要推动因素包括疫情防控政策优化及金价暴涨引发的广泛关注。

黄金是一种历史悠久的资产,在过去几千年中一直被视为储备货币和价值储存手段。虽然黄金价格过去经历了许多波动,但总体上呈现出上涨的趋势。

物以稀为贵。自古以来,黄金以其稀有性以及稳定的化学性质,成为人们公认的世界通行货币。直到现在,黄金仍然是对抗通货膨胀、避免风险的最佳资产。黄金不仅成为人类的物质财富,而且成为储存财富的重要手段。因此,黄金备受投资者的青睐,这也凸显了黄金的价值。

黄金在古代是一种流通货币,一直沿用到近代。黄金作为世界货币有着悠久的历史,中国最早的金币是春秋战国时期楚国铸造的。距今已有2400多年的历史。19世纪出现“金本位”时,黄金成为世界公认的国际货币。金本位制,是指在国际贸易中,黄金可以作为支付手段,用于国际贸易流通结算,也可以作为国际公认的国际硬通货,用于对外贸易结算。

同时,黄金本身的特殊属性决定了市场认同。黄金具有传统的抗风险能力、抗通胀能力以及高度流动性。黄金作为一种稀有的贵金属,具有不可再生、不可替代的特点,因此其价值相对稳定。此外,黄金还具有抗通胀的特点,因为其价值不会随着通货膨胀而下降。黄金的高度流动性也是吸引投资者的重要因素,人们可以随时买卖黄金,从而实现资产的流动和保值。

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