禁欲的好处和坏处(女性禁欲的好处和坏处)

对于男性来说，是一种对于身体和精神很好的安慰，但是也有人认为，过度的纵欲，会危害人们的身体健康，适当禁欲才有益于健康，那么男性禁欲的好处和坏处都有哪些呢?男性禁欲不宜超过多久?小编来为大家详细介绍。

男性禁欲有哪些好处?

1、适当的禁欲有益于男性的身体健康，俗话说得好“一滴精十滴血”，如果男性过度放纵欲望，很容易导致肾气不足、体力不支等不良症状，不利于男性的身体健康。

2、适当的禁欲对于男性来说，还可以很好磨练自己的意志力，可以将自己的精力更多的放在生活和工作上，对男性的发展也是非常好的。

男性禁欲的好处和坏处，男性禁欲不宜超过多久?

1、长期禁欲其实也有很多的危害，因为长期禁欲会使在附睾中积累起来，从而降低的形成，影响的活力和质量，对男性的生育能力有很大的影响。

2、男性长期禁欲还会影响其精神健康，容易导致抑郁症，还会让男性降低对性生活的兴趣，形成性心理障碍。

3、男性长期禁欲，还容易导致生殖部位充血，久而久之就容易导致前列腺堵塞，从而形成前列腺炎，危害男性的的健康。

男性禁欲不宜超过多久?

男性一般的禁欲时间，最好不要超过十五天;

男性虽然纵欲不利于身体健康，但是过度的禁欲也非常不利于人们的身体健康，所以男性禁欲的时间最好不要超过十五天，以免身体会出现精满自溢的情况;最好的性生活的规律，应该在一周一次比较好，这样有利于男性的身心健康。

男性过度纵欲或者过度禁欲都不利于身体健康，上文详细为大家介绍了禁欲的好处和危害、以及禁欲的最佳时间，希望对大家有帮助，另外我们的主页上还有更多精彩内容，大家感兴趣也可以了解分享一下。

相信大家都知道，和谐有规律的性生活能够给夫妻双方的健康带来好处，但是过度频繁的性生活，或者长期禁欲会对身体的健康带来危害，所以大家应该保持有规律的性生活，男性朋友千万不能够刻意的长期禁欲，否则会给身体带来五大危害。

危害一、易患前列腺炎

长期禁欲的男性朋友是会增加患前列腺炎几率的，因为处于青年时期的男性朋友，是相当强的，这种情况下如果长期刻意地今日，那么就容易导致生殖部位出现充血的症状，就会导致前列腺出现堵塞，久而久之就会形成前列腺炎。

即使是未婚的男性朋友，如果在平时长期进入过性生活的话也是会导致前列腺炎发生的所以不管是已婚的男性朋友还是未婚的男性朋友，都应该保持有规律的性生活，这样能够起到预防前列腺炎的作用。

危害二、影响的质量

因为男性朋友的会不断的产生，如果男性朋友经常没有性生活的话，就会导致出现惰性现象就会进一步降低的形成，而且还会影响到的活力和质量，到最后就会降低男性的生育能力，即使受孕成功了，还会影响到胎儿的先天健康。

危害三、容易患抑郁症

因为大部分男性朋友的精力都是相当充沛的，会有年轻气盛的现象，这种情况下如果刻意的抑制自己的，却是一种严重损伤健康的行为，久而久之就会产生不良的负面情绪，容易出现抑郁症，严重的情况下会完全失去性生活的兴趣，会产生性心理障碍疾病。

危害四、降低性生活的兴趣

因为男性朋友长时间没有过性生活的话，就会渐渐的失去了对性生活的兴趣，长期对性生活提不起欲望。就算心里有性生活的欲望，往往官却提不起精神来，经常会出现阳痿早泄和遗精等性功能障碍问题，久而久之也会对性生活失去了信心，甚至会出现性冷淡的现象。

危害五、官的反应能力下降

因为我们长期在某种刺激下，我们身体的反应能力就会变得越来越强烈，如果男性朋友过着有规律的性生活，那么对性幻想是相当美好的，一旦出现了信息音和新刺激，就会产生强烈的性反应，但是长期没有过性生活的男性朋友，官几乎处于停机的状态，就会影响到官的润滑程度，会出现过早老化的现象，一旦和过性生活，很有可能因为性器官迟钝而发生生殖破皮以及性功能障碍疾病。

通过上面的介绍，相信大家对男性朋友长期禁欲的危害有了一定的了解，所以男性朋友一定要充分认识到长期禁欲的危害性，在平时应该坚持和谐有规律的性生活，这样就能够缓解身心压力，而且有利于身心健康，可以起到延缓衰老长寿的目的。