湿气重可以喝洛神花茶吗(经期可以喝洛神花茶吗)

在我国民间一直有一些人喜欢和用药泡出来的酒，这种泡出来的酒营养价值要比其他的酒高得多，而且要酒喝了不会伤身，反而对人的身体有利，有些人体内的湿气过重，用些什么来泡酒喝比较好？

枸杞

枸杞这一位中草药药材是在中国民间非常火爆的，有许多的人一旦出现了身体的不舒适症状，首先就是想到吃枸杞枸杞的功效也是比较万能化的，不仅能够补肾，还能够祛除人体内的湿气，建议一些体内湿气比较重的人可以多用枸杞来泡水喝或者是在泡脚的时候放入枸杞。枸杞泡出来的药酒营养价值非常的高，而且价格又非常的经济实惠，比较适合一些体内湿气比较重的人来服用，现在我国有很多的人就已经出现了风湿性疾病，其实就是因为体内的湿气比较重，但是有名有引起重视，通过服用这种价格非常经济实惠的东西又能治好自己的疾病，何乐而不为呢。

薏米和陈皮

薏米不仅可以用来直接服用，而且也可以用来放在酒中浸泡成药酒，不少人做药就首先选择的是中草药药材，但是事实上用薏米来泡酒的效果也非常的好，薏米和陈皮这两个搭配可以说是非常完美了。对于一些风湿疾病的患者是百无一害的。风湿疾病患者的人数现在越来越多，大多是因为这些人平时不注重自身的保养，薏米和陈皮都是祛湿的好食材，放入酒中浸泡一段时间之后，将酒中的营养价值和这两种食物的营养价值，混为一体就对人的身体更有好处了。

艾叶

只要人的体内湿气过重，那么一定要多接触艾叶，可以用艾叶来泡脚，也可以用艾叶来泡水，更可以用艾叶来泡脚，艾叶这种中草药药材的效果是多样化的，适合体内风湿较严重的患者。我国现如今患有痛风或者是骨质增生又或者是骨刺，等多种风湿疾病的患者人数越来越多，尤其是痛风患者，不仅体内的湿气过重，而且血糖和尿酸都是偏高的，这些患者一定要注意多服用能够去湿的食物，否则最终有可能会使得发病的频率越来越频繁。