牙齿为什么会变黄?(人的牙齿为什么会变黄)

牙齿是我们人体的重要器官，具有咀嚼食物、保持面部外形和辅助发音等重要的作用，同时牙齿对于人们的外表也有重要的作用，牙齿变黄会严重影响人们的颜值，所以很多人都会想方法增白牙齿，下面小编就来为大家介绍怎么增白牙齿吧!

哪些方法可以增白牙齿?

1、小苏打刷牙美白：小苏打具有一定的美白牙齿的作用，人们可以在刷牙的时候在牙膏上放一点小苏打，可以帮助增白牙齿。

2、洗牙：洗牙是一种极好的保护牙齿的方法，洗牙还可以极好的清楚牙结石和牙斑菌，在一定程度上可以使牙齿变白。

3、牙贴美白：现在市面上有卖很多美白牙贴的，可以短期的帮助牙齿增白，但是这种牙贴并不适合经常使用，会损伤牙釉质。

牙齿为什么会变黄?

1、饮食不当：日常生活中人们如果经常吃一些颜色重的食物，就很容易导致牙齿变黄，比如咖啡、茶、酱油、蓝莓、可乐等等。

2、吸烟：大家都知道吸烟有害身体健康，但其实吸烟不仅不利于身体健康，还会导致牙齿发黄变黑等情况。

增白牙齿需要注意什么?

1、人们想要增白牙齿就需要注意日常饮食，不要吃一些颜色重的食物，也不要吃一些会危害牙齿健康的食物，以免造成牙齿再度变黄。

2、人们在增白牙齿的时候还需要注意日常对牙齿的清洁，每天至少刷牙两次，并且在吃饭之后都要漱口。

牙齿也是人们重要的门面，而为大家介绍了一些去增白牙齿的方法，希望对大家有帮助，另外我们的主页上还有更多精彩内容，大家感兴趣可以了解分享一下。

刷牙在大多数人看来，是一个再简单不过的事情，但其实很多人都并没有掌握到正确的刷牙方法。比如说随着气温下降，很多人都开始用热水刷牙，可是这样到底好不好呢?

1、人的牙齿，新陈代谢最佳温度为35摄氏度左右，因此用这个温度左右的温水刷牙，对空腔来说，是最温和、刺激最小的，不仅有利于牙齿健康，还能够保护口腔。而且用温水刷牙还能滋润咽喉，去除口腔的细菌或食物残渣，刷牙能让口腔保持清新舒适，清洁效果也是最好的。

2、如果用太热的水刷牙，容易刺激口腔粘膜及牙龈结构，导致牙龈血管扩张，这样牙龈更容易出现破损出血的情况。而用冷水刷牙，则会导致牙本质敏感，出现牙齿酸痛的情况。另外牙膏接触冷水时，有效成分不易挥发，尤其是美白牙膏，冷水会影响它摩擦清洁牙齿的效果，导致牙齿增白效果变差。

3、正确的刷牙方式，应该是每天早晚各一次，口臭问题严重的可以加一次，每次3分钟左右就可以了。刷牙时记得自上而下，刷下牙时自下而上，刷毛与牙体长轴呈45°，这样就能比较全面地清洁牙齿啦。

每天刷牙为什么牙齿还会发黄?

1、饮食问题

例如，如果经常食用一些色素较深的食物，那可能会导致牙齿变得发黄，例如经常喝茶、吃巧克力、喝咖啡等，会造成较深的色素残留在牙齿上。

2、卫生问题

比如刷牙时间不够，不能彻底清除牙齿细菌，经常抽烟，导致毒素残留在牙齿上等。做好个人卫生很重要，科学清洁口腔能有效避免牙齿发黄。

最后还需要的注意的是更多的时候，我们知道吃药伤身，毕竟是药三分毒，错误的吃药还会导致牙齿变黄，例如，四环素会导致牙齿变黄。