晨(晨的拼音)

【美文欣赏】晨

日落日出，又是新的一天。

可能是年龄逐渐增长的原因，我渐渐地变得早睡早起。每晚十点基本到点就睡，虽时有梦境困扰，但仍一觉睡得香甜。晨曦微露，我在鸟语花香中醒来，无比惬意地伸个懒腰，睁开惺松的睡眼，换下睡袍，拉开客厅的落地窗帘，缓步来到阳台上。

阳台上不时掠过几缕晨风，微暖，带着几许晚春的浪漫气息，风中夹杂着花的香味，混着几缕青草的芬芳，我不由地深吸了一口，甜甜的，软软的，糯糯的。

俯视花坛，花坛里的美人蕉开得正艳。红色的花瓣之间隐约看见有晶莹的露珠。米黄色的不知名的花儿扬起笑脸，绿叶衬着红花，黄橙相间，“春色满园关不住”，那么饱满热烈的春意就这么迎面而来。

遥望远方，淡绿，青绿，浓绿，山仿佛是一幅浓墨重彩的山水画，它的浅浅的轮廓在朝阳的映照下，像镀上了一层金边，美丽极了。

一日之际在于晨，晨光，晨露，晨阳，一切那么富有生机和活力。喜欢清晨的我，无比贪恋着清新的风，温暖的朝阳。

晨，你好！

日落日出，又是新的一天。

每日一字444：晨

今天分享的是：“晨”字。

晨，拼音chén，始见于商代甲骨文，其古字形像手持农具“辰”耕作。古人晨作暮息，所以以双手持农具开始劳作表示“早晨”之义。

上部“曰”字上宽下窄，斜势抗肩，不要写大。左竖以斜切入笔，向下行笔略轻，稍右斜；横折与左竖虚接，横画抗肩，勿重，行笔到位后向上稍提笔锋然后顿笔写右竖，竖身左斜；里面小横抗肩圆收，勿大勿重；底横实接两竖，抗肩角度与上面一致，间距相等。

下面“辰”字横画起笔左探，勿重，抗肩与上面平行，右部勿长；撇画起笔位置稍偏左，与横画虚接，注意行笔的角度和轻重变化，过撇肚后再向左稍弯提锋撇出，力达撇尖；里面“工”字紧凑收敛，首横宜短，左轻右重；竖笔位于横画的中间处起笔，竖身勿长，左斜；下横起笔左探，抗肩角度与上面一致；竖提起笔位置靠左，竖身勿重，稍带弧度，略左斜，行笔到位后笔锋稍往左带然后顿笔向右上方写提，注意提笔的长度以及出锋的指向；撇画位于“工”字底横的右侧起笔，撇身勿重，角度与左撇不同；最后捺笔写成反捺，舒展遒劲，角度略平。

“晨”字的规范字写法：

“晨”字的行书写法：

“晨勃”是怎么一回事儿？科学的解释，好奇的男生不妨看一下

在日常生活中，有一些男生会发现，自己睡醒一觉之后，莫名其妙地出现了的情况，那么，这是一个正常的身体现象么？你可能很不好意思去问别人，那么没有关系，我们可以简单地回答你，为什么会有“晨勃”的情况出现。

首先来说，这不是一件很丢人的事情，几乎所有身体正常和健康的男性，都会出现“晨勃”的情况。并且，这种无意识地，并不仅仅出现在早上，在你睡眠当中也有可能出现。

从医学上来讲，这种无意识的称为夜间中断，每晚可能发生三到五次。它们通常在快速眼动（REM）睡眠期间突然出现，每次持续约30分钟。

出现这种情况，从科学的角度来说，这个过程包括从交感神经系统到副交感神经系统的转变。副交感神经系统负责身体的休息状态。事实上，副交感神经系统在你睡觉的时候是最活跃的。

夜间的另一个常见理论是“憋尿”，充盈的膀胱可以刺激到骶神经（骶神经是从大脑延伸到骨盆区域），而骶神经是神经系统的一部分，它会导致。

此外，快速眼动睡眠阶段是人们最有可能做梦的时候，不管是性方面的还是其他方面的，都会影响到你的身体。

另一个出现“晨勃”的原因在于激素，这种雄性激素与夜间的频率高低有关。同样，激素水平越高，早起出现“晨勃”的频率越高。

说了这么多，只是想告诉那些好奇的男生们，夜间或早晨出现无意识的，是常见的身体症状，一般不会让人担心，并且很多人都会发生。事实上，它们还是身体健康的一个标志之一。

如果长时间没有出现“晨勃”，那么才是一件令人担心的事情，特别是年龄比较大的男性，受到糖尿病、抑郁症或睡眠不足等 健康问题的影响，更有可能在很长时间没有“晨勃”。

*提醒：本文内容为健康知识科普，不能作为具体的诊疗建议使用，亦不能替代执业医师面诊，仅供参考。

晨（0504）｜学习王羲之的基础行书，硬笔临《圣教序》｜每日精进

王羲之的行书是中国书法水平的巅峰，学王羲之行书的最佳入门途径是学习和练习《圣教序》，毛笔如此，硬笔亦如此。

几种常见形态比较

《圣教序》的特色

晨下方辰的姿态是王羲之笔法的关键。

开心指数：

欣赏指数：★★★★☆易写指数：★★★☆☆实用指数：★★★★☆

行笔路线（笔顺）

行笔路线如图：

行楷的结构特征

形体（整体视野）

上下视角——上收下展：上方日，笔画少，收敛，西方辰笔画多，伸展。左右视角——中轴线：全字无中竖，却有明显的中线所依托的定位。

结构（细节观察）

等距——横档等距：几个大的档位等距相同。

姿态（文化特色）

楷行变形——艮：辰的行书写法同艮。从形体，结构，姿态三个方面去分析一个字（读帖），希望对大家有帮助。系列介绍文案——“灵飞经中的简体字”。

每周单元练习目标

第二十三周练习目标：“是以，翘心净土，法游西域；乘危远迈，杖策孤征。积雪晨飞，途闲失地；惊砂夕起，空外迷天。”

共34字，未出现过的新字21个，已完成（12个）：翹，净，遊，危，逺，邁，杖，筞，孤，征，積，雪。

总目录：硬笔临习《圣教序》。

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练字体会及小结

晨的下面辰的行书，是写好这个字的关键。

每日练习

这是硬笔临习《圣教序》的第158天，也是圣教序1904字中的第0504字——晨。