刘孟(刘孟捷)

从网瘾少年到健身大佬，他的E杯胸肌男默女泪

最近，这段“健身大佬因壮硕胸肌，被众人围观”的视频，在朋友圈疯传，不知道小伙伴们都有没有看见过？

动图中，这个身材健硕、肌肉彪悍的小哥哥，一对E杯大胸分外夺目，被周围一群男生震惊不已、羡慕狂热的眼神所环绕，并纷纷下“咸猪手”又戳又摸，疯狂蹂躏！

甚至还有一位大哥被这又大又硬的胸器，给电到了！

不知道小姐姐们看着这样哭笑不得的场景，内心是不是有种几近崩溃之感？胸不如男的大也就算了，但就连自己的男朋友、老公都被别的男生的胸肌给撩走了？！

另一方面，眼尖的网友分分钟就认出了这位肌肉巨无霸的真实身份。

他叫刘孟易，1991年出生。刚满30的他，就已经步入事业巅峰期，是国内健身、健体圈中鼎鼎有名的大神级人物！

将近1米8的身高，和浑身彪悍的肌肉，整体身材看着异常劲爆无敌、力量感十足！

从2015年首次参加健美赛事夺冠以来，多年南征北战，至今所横扫的奖牌，估计一箩筐都装不下！

还是唯一一位能在世界健身锦标赛上，连拿3次男子健体组、以及全场冠军的中国人！

无与伦比的肌肉围度、线条，轻松碾压一众外国选手！

刘孟易这般卓越、强悍的战绩让他吸粉无数，成了国内健身圈中人人崇拜的偶像，也是许多年轻健美运动员的标杆！

不光有一对让男生羡慕流口水、女生抓狂的壮硕大胸…

还有魁梧宽厚的背肌，力量感十足的肩膀，构成完美的黄金倒三角！

一双围度将近50公分的粗壮麒麟臂！

外衣一脱，360度无死角的强悍肌肉线条一览无余，浑身浓烈的雄性荷尔蒙气息瞬间弥漫开来…

但谁又能想到2012年，还未开始健身撸铁的刘孟易是个典型的“瘦猴子”。四肢跟竹竿儿一样，大腿可能都没有现在的手臂粗！

对比如今，这天翻地覆的巨大改变，其中究竟有多少血汗付出，可想而知！

虽然有不少小伙伴认为刘孟易天赋异禀，才能练出这大神级的体型围度；但他却并不认为自己有多么与众不同的天赋。

在他眼里，天赋就是日复一日的坚持，比别人多付出、多承受常人不能承受的枯燥、疼痛！

但大学时期的他，跟许多90后男生一样，曾天天熬夜在宿舍打游戏，沉迷于虚拟世界，状态萎靡！

在偶尔一次溜达，路过学校健身房时，刘孟易就随便进去看了一下。没想到就是这么一看，勾起了他对健身浓厚的兴趣。

而兴趣，便是最好的老师！就这样，他从对健身一窍不通，天天只知练二头肌弯举，到慢慢上网查资料、看视频摸索学习，掌握门道。

那时候，几乎所有朋友、同学都不看好身高1米8，体重才120斤的刘孟易，甚至纷纷劝他：打游戏不香吗，干嘛费劲撸铁？就你这样还想练成肌肉不成？！

但刘孟易天生性格倔强好强，越是周围人不看好，他越要练！

之后，刘孟易跟变了个人一样，不再钟情于打游戏。一有空就泡在健身房，琢磨研究，挥汗苦练！

甚至有一次大晚上，在空无一人的学校健身房中，刘孟易挑战大负重卧推没成功，被杠铃压了半小时，直到有路过的同学才得救脱身！

但即使有重重的困难、质疑，也丝毫没有影响他对健身的热爱与执着！

在之后的2年，训练搭配高蛋白饮食，刘孟易的体重逐步增长，肌肉线条日益明显！

凭着兴趣的驱使、执着的付出，健身逐渐融入刘孟易的血液，成为他终生追求的方向，如今代表中国，征战于国际健美舞台，让他本人也颇为自豪！

此外，刘孟易还成了一名职业教练，期望把自己多年的训练经验、心得分享给更多热爱健美、健身事业的小伙伴们！

最后，我们带小伙伴们来感受一波刘孟易的日常训练！

用“练胸之王”杠铃卧推，不断增加负重，轰炸胸肌！

此外，像双臂屈伸、绳索夹胸、哑铃夹胸、哑铃卧推等经典练胸动作，也必不能少！

要想把背练得宽厚结实，划船、高位下拉、引体向上都得轮番来一遍！

刘孟易的下肢肌肉也同样强悍，大负重的深蹲、硬拉都不在话下，这样才算真正顶级的大神人物！

而身材日积月累的积极提升，如今成为一代健身大佬，想必是近10年来，他执着付出、坚忍不拔最好的印证与回报吧！

刘孟易挥洒血汗、一路成长，从身材瘦削的网瘾少年，变为人人崇拜的健身大佬的经历，想必让不少小伙伴都看得尤为热血澎湃吧！

其实成功就是1%的天赋，加上99%的汗水努力，刘孟易就是最为典型的例子。不管是健身运动，还是工作学习，只要能认定方向，不惧辛苦，坚持到底，人人都能像刘孟易一样，书写出属于自己的辉煌篇章！

妮妮刘孟姗最新照片展示 刘孟珊的个人爱好大曝光

其实她本人更喜欢让别人叫妮妮，台湾美女妮妮、网络美女妮妮，这样的称呼让她很不习惯。台湾妮妮玩自己在台湾无名的部落格，经常在那里上传自己的照片然后人气就上来了。

妮妮又叫台湾妮妮，也人称台湾美女妮妮、网络美女妮妮，台湾妮妮、台湾美女妮妮、网络美女妮妮自从上传了自己的照片，一举成了网络红人。其实她本人更喜欢让别人叫妮妮，什么台湾妮妮，台湾美女妮妮、网络美女妮妮，这样的称呼让她很不习惯。

台湾妮妮玩自己在台湾无名的部落格，经常在那里上传自己的照片然后人气就上来了也就红了。

台湾妮妮，鬼故事nj，从事有声鬼故事创作，其最早是在校学生，兼职45°网络广播电台，播音主持。其作品以各种鬼故事为题材，进行有声创作，其中以长篇故事见长。选材偏重情感，经典代表作有长篇有声鬼故事《幽冥三部曲之冤鬼路》、《幽冥三部曲之樱花厉魂》、《幽冥三部曲之灵堂课室》、《戒指》、《恐怖的203室》、《鬼童》等等。2006年底，台湾妮妮因继续学业而暂时离开了喜爱她的听众们。

山东任免霍高原、谷忠德、刘孟德、王伟、隋汝文、王坤等职务

来源：经济日报-中国经济网综合

经济日报-中国经济网济南8月23日综合报道 山东省政府网站近日发布一批干部任免通知，具体情况如下：

山东省人民政府决定，任命：

霍高原为山东省港口集团有限公司董事、董事长；

李奉利为山东省港口集团有限公司董事；

刘中国为山东省港口集团有限公司董事。

免去：

霍高原的山东省土地发展集团有限公司董事长、董事职务。

免去：

谷忠德的山东体育学院副院长职务。

免去：

刘孟德的山东科技大学副校长职务。

免去：

贺国平的齐鲁工业大学（山东省科学院）副校长（副院长）职务。

任命：

王伟为山东省应急管理厅副厅长（列副厅长第一位）。

免去：

隋汝文的山东省公安厅国内安全保卫总队总队长（国内安全保卫局局长）职务。

免去：

王坤的山东省人民政府办公厅督查室主任职务；

王贵军的山东省信访局副局长职务。

山东人大财经委原主任委员刘士合一审获刑十五年

庭审现场。本文图片 山东高法

2019年9月10日上午，泰安中院对刘士合受贿一案公开宣判，以受贿罪判处被告人刘士合有期徒刑十五年，并处罚金人民币四百万元。对刘士合受贿所得赃款及受贿房产出售所得收益予以追缴，上缴国库。

法院经审理查明：2001年至2018年，被告人刘士合先后利用担任滨州市委常委、邹平县委书记、菏泽市人民政府副市长、市长、莱芜市委书记、东营市委书记、山东省人大常委会财政经济委员会副主任委员、主任委员等职务上的便利以及职权、地位形成的便利条件，为30个单位或个人在国有土地使用权出让、项目招标、政策扶持、职务调整等方面提供帮助，直接或通过他人索取或非法收受上述单位或个人给予的财物共计折合人民币5589.893262万元。

法院审理认为，被告人刘士合身为国家工作人员，利用职务上的便利，为他人谋取利益；利用本人职权或者地位形成的便利条件，通过其他国家工作人员职务上的行为，为请托人谋取不正当利益，单独或伙同他人索取、非法收受请托人财物，数额特别巨大，其行为构成受贿罪。刘士合有索贿情节，依法应当对其从重处罚。刘士合归案后如实供述办案机关已经掌握的犯罪事实，主动供述办案机关尚未掌握的同种罪名大部分犯罪事实，系坦白；提供侦破其他案件的线索，有立功表现；部分犯罪系未遂，案发后被告人犯罪所得赃款已全部追缴，积极缴纳罚金，认罪悔罪，依法可对其从轻处罚。根据刘士合的犯罪事实、性质、情节和对社会的危害程度，遂依法作出上述判决。

部分人大代表、政协委员和社会各界群众及被告人亲属在庭审现场旁听了宣判。