崩豆，又名破豆，是一种常见的豆类食材。其含有丰富的蛋白质、碳水化合物和各种微量元素，具有清热解毒、利尿通便等多种保健功效。而长期食用崩豆，对人体健康有何好处呢？。首先，在中...

菜盒子是一种北方小吃，但是在南方也有很多人喜欢，尤其以韭菜盒子最为常见。那么，韭菜盒子热量高吗？吃韭菜盒子会胖吗？韭菜盒子热量高吗我不知道你的韭菜盒子是多大的，但是一个正...

葛根粉具有美容养颜、改善内分泌的作用，因此有很多爱美人士会购买葛根粉吃，但是对于一些爱美人士来说，美容养颜很重要，保持身材苗条一样重要，所以在食用葛根粉同时也会担心，吃葛...

我们都知道，许多人在平时非常喜欢喝酒，因为酒精可以带给人短暂的麻痹感，使人感到放松和愉悦，但是要知道，如果长期饮酒的话很容易导致发胖，尤其是啤酒，会产生啤酒肚，那么喝酒之前吃...

说起鸡爪这种美食，很多人一直不陌生了，我们在平常生活中就很喜欢吃鸡爪，这是因为鸡爪比较有嚼劲，含有的胶原蛋白质比较多的，闲暇时候吃些鸡爪是非常好的，不过鸡爪毕竟属于鸡肉的...

红薯是非常营养美味的粗粮之一，甘甜美味、食用还具有极高的保健作用，所以日常生活中深受人们的喜爱，大家都知道红素是可以当做主食食用的，但是很多人不知道什么时候适合吃红薯，...

减肥时期不适合吃藕粉、葛根粉，两者都是高热量食物，葛根粉热量在357大卡/100g，藕粉热量在372大卡/100g，要知道，一碗米饭热量才116大卡/100g，这样看来无论是藕粉还是葛粉的热量，都比...

很多人在减肥期间都不会吃主食，但是不吃主食又会饿，吃多了又怕长胖，下面来一起看看吧！减肥期间吃哪些主食不会发胖燕麦片燕麦是一种常见的粗粮，是一种低糖、高营养、高能食品。燕麦经过精细加工制成麦片，使其食用更加方便，口感也得到改善，成为深受欢迎的健康食品。标准(100克)燕麦热量只有367卡路里，算是热量很低的一种食物了。薏米薏米也是粗粮的一种，具有容易消化吸收的特点。一般超市也都有卖，用来熬...

在平常经常吃避孕药的人会发现有发胖的现象，那么孕激素所造成的，吃避孕药发胖怎么减肥呢？下面我们一起来看看吃避孕药发胖减肥的方法介绍吧！吃避孕药发胖怎么减肥停止吃药避孕药有两种，一种是长期避孕药，另一种是紧急避孕药，虽然都是激素药物，但紧急避孕药多半不会引起身体肥胖，而长...

相信很多人都会有这样的经历，一个人明明很瘦，突然之间就肥了起来；或是一个人平时看上去很丰满，却不知不觉间变成了清瘦的身材。其实这并不神秘，很多时候都与个人的八字命理有关。...