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饮食禁忌2022-05-01
首先准备适量红豆薏米芡实用清水浸泡一段时间，煮时更易烂，注意：红豆是指赤小豆，薏米一般用量为9~30克，芡实一般用量为9~15克。此外薏米湿气大，吃之前炒一下可大大降低寒性，至微黄即... -
六爻排盘2024-01-15
芡实薏米赤小豆的功效与作用(茯苓芡实薏米赤小豆的功效与作用)
【药膳食疗】第七期：早餐吃“红豆薏米/芡实莲子小米粥”，健脾祛湿又助眠雨水时节 不妨食用健脾利湿的药膳【药膳食疗】第七期：早餐吃“红豆薏米/芡实莲子小米粥”，... -
风水宝地2023-12-30
赤小豆薏米芡实茶的功效与作用(赤小豆薏米芡实茶的功效与作用及禁忌)
秋季用它泡水喝，口不臭了、肠胃通了、肚子小了，10年湿气全排走了！明星同款瘦身水｜红豆薏仁水｜秋冬每天一杯排脂祛湿去水肿明星同款瘦身水｜红豆薏仁水｜秋冬每天一杯排脂... -
双鱼座2023-12-30
赤小豆薏米芡实茶的功效与作用及食用方法(赤小豆芡实薏米茶的功效与作用及食用方法)
一款粥、一款茶、一副泡脚方，祛湿“三宝”解决身体大问题！春季好物推荐 | 多雨季节 给身体祛湿要靠它红豆薏米祛湿饮一款粥、一款茶、一副泡脚方，祛湿“三宝”解决... -
营养饮食2023-03-25
茯苓煮成粥后是可以嚼着吃的，茯苓是属于菌类植物，具有很高的医用价值和营养成分，本身没有什么难闻的味道，吃起来比较清香。一般取20克的茯苓，搭配粳米，在紫砂锅上用小火慢炖2个小... -
血型配对2023-10-16
薏米是一种常用的食材，被广泛地使用于中药，烹饪和保健等领域。薏米能够起到除湿的作用，是因为其性质偏寒，味甘淡，能够清热除湿，产生利尿的效果。在饮食上，薏米也有多种食用方法，如... -
白羊座2024-01-19
一粥一茶，喝走多年湿气，轻松一“夏”！夏天容易湿热，芡实茯苓薏米茶谷物醇香，每天一杯元气满满...一粥一茶，喝走多年湿气，轻松一“夏”！一粥一茶，喝走多年湿气，轻松一“夏...
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