​​​​​​​秋葵是原产于非洲的一种蔬菜，外表长得像青椒，切开后里面有黏黏腻腻的汁液，味道香甜、肉质柔软，有独特的香味，近年来十分受大...

秋葵蒸蛋的做法也是有一点点讲究的，秋葵在蒸蛋之前，最好用热水烫一下，也就是我们所说的焯水，这样会更好一点。下面让我们具体来看看吧！秋葵蒸蛋要焯水吗秋葵蒸鸡蛋之前，最好要焯水。秋葵里面含有大量的鞣质和草酸，会影响钙质和蛋白质的吸收，只有经过焯水之后，才能去除秋葵里面的草酸和鞣质...

黄瓜是我们日常生活中常吃常见的蔬菜之一，口感清香脆爽、营养成分丰富，食用还具有极好的保健作用，所以有很多人都非常喜欢吃黄瓜，但是吃黄瓜也有一定的注意事项，那么黄瓜能不能...

马蹄是一种生吃熟吃皆可的营养食材，口感清甜、水分充足、营养价值也非常高，很多人在冬天的时候都会面一些马蹄食用，但是很多人不知道马蹄怎么吃比较好，那么马蹄生吃好还是熟吃...

在日常生活中，我们常常会因为饮食不当、或是受凉等原因，而导致腹泻拉肚子的症状，在腹泻时为了避免加重症状，我们有很多食物都不能吃，特别是凉性的水果，而苹果是一种性质平和、并...

洋葱是可以生吃的，但是味道会有一些辛辣，我们可以将洋葱切成丝后放入冰水或者凉开水中浸泡，期间更换几次水，浸泡15-20分钟后捞起沥干水分，然后加入一点盐、陈醋搅拌腌制半个小时，...

榛子这种坚果是非常不错的食物，它其中的营养物质种类很多，而且其中的油脂更是对我们的心脑血管系统有利，平时可以吃一些，可以起到很不错的保养效果，但是炒熟的榛子吃多了可能会...

卷心菜又叫洋白菜，是我们餐桌上最常见的蔬菜了，卷心菜含有各类维生素及植物纤维，对身体健康有益，生活中很多朋友会把卷心菜和空心菜搞混，一字之差就是天壤之别，那么卷心菜和空心...

紫苏叶是紫苏的叶子，兼具食用价值和药用价值，具有非常丰富的营养。虽然紫苏叶在市场上都有售卖，但很多家庭并不经常吃它，因此对它并不是非常了解。那么新鲜紫苏叶能吃...

对于香菜的态度，人们呈现出两极分化的状态，一部分人很喜欢，但是有一部分人无法接受，这是因为香菜中含有一种芳香物质，对于一些人来说有很强的刺激性，因此觉得味道不太好;实际上香...