随着人们生活质量的日益提高，人们经常大鱼大肉的饮食，造成了当今社会血糖高的人群越来越多，大家都知道血糖高对于我们的身体健康危害很大，但是有一些茶具有降血糖的作用，那么降...

天麻和三七都是我们非常熟悉的中药材，天麻性味甘平、具有息风定惊、阵痛安神、通经活络等作用，而三七性味甘温、具有活血化瘀、消肿定痛等作用，两者不仅具有极高的药用价值，还...

高血压是很常见的一种疾病，并发症严重、会危害人们的身体健康，所以日常生活中很多人都在想办法预防和缓解高血压，有很多人喜欢喝养生茶来降血压，那么大家知道喝什么茶降血压效...

养生之道网导读：糖尿病人喝什么茶好？专家建议喝绿萝花茶降糖。绿萝花又叫结香花，产于西藏寒冷地带，性微寒，生长期只有40多天，西藏特有的珍贵草本植物，是名贵的藏药材。糖尿病人降...

桑叶在中医临床上也是很常见的中药材之一，日常生活中桑叶不仅可以入药，还可以用来泡水喝，具有一定的养生保健的作用，而很多人认为桑叶中的天然成分有类似于胰岛素的作用，那么桑...

对于血糖高的人群，需要经常性对自身的血糖进行检测，以便于更好的对血糖进行控制。不过在生活中我们常用的测血糖的方法是什么?最佳测试血糖的时间是什么时候，下面就由来给大家...

高血压在我们的日常生活中是一种很常见的问题，而这种问题一般都存在于中老年人群体中，而在治疗缓解高血压的问题上，不吃药也是可以的，因为有一些食物也具有极好的降压的作用，那...

血压高现在成了很多人的一个毛病，除了中老年人容易血压高外，年轻人因为工作生活压力和饮食作息问题也容易有血压高的问题。如果血压突然出现升高，那是身体在提醒你，不妨从饮食开始进行调理吧。一起来看看怎么从饮食降低血压。如何在饮食上降血压减少钠的摄入。钠摄入过高是高血压的独立危险因素。中国居民膳食指南建议普通人每天盐...

糖尿病患者在饮食上是需要特别注意的，很多人就会问，糖尿病能喝茶吗？根据专业的建议糖尿病患者是可以喝茶的，不喝那些糖分特别高的茶，可以喝一些控制血糖降低血糖的茶，有效帮助患者缓解病情。糖尿病喝什么茶降低血糖红茶—降餐后血糖英国科学家一项研究证明，红茶能够刺激胰岛素的分泌，降低餐后血糖。此外，红茶中富含的黄酮类化合物，能消除自由基，具有抗酸化作用，能降低心肌梗塞的发病率。现在气温逐渐下...

玛卡功效高，食用方法不对费钱还伤身，你一定吃错了玛卡功效高，食用方法不对费钱还伤身，你一定吃错了众所周知，玛卡具有许多的神奇功效，随着玛卡被越来越多的养生人士所...