体质养生
悠悠养生网体质养生栏目，为您介绍平和、气虚、阳虚、阴虚、血瘀、痰湿、湿热、气郁九种体质的养生保健技巧，让您了解自己的体质，找到适合自己的养生方法。
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体质养生2022-01-19
一般来说加湿器可以让我们干燥的空气变得湿润，但是很多体内湿气重的人又不敢使用加湿器，那么湿气重可不可以用加湿器呢？体内湿气重用加湿器会怎么样呢？一起来看看吧！湿气重可不可以用加湿器可以。加湿器是因为空气环境干燥，调节空气湿度用的，如果... -
体质养生2022-01-19
特禀体质是什么？有哪些临床表现？特禀体质的人怎么调理最好呢？特禀体质主要包括过敏体质、遗传病体质、胎传体质等。这类人对外界环境适应能力差，易患哮喘、荨麻疹、花粉症及药物过敏等症。这种体质的人要格外注意自己的饮食。特禀体质的危害特... -
体质养生2022-01-19
美容院臀疗对女性来说，可以治疗月经不调、妇科炎症等疾病，通过推拿让身体活血化瘀，慢慢的进行排毒。下面，我们来看看美容院臀疗的作用和功效有哪些。臀疗最少隔几天做一次一个星期一次。其实，很多人都不知道臀疗这个项目，目前也只有美容院推出过... -
体质养生2022-01-19
泡脚可以促进血液循环，排毒去湿，对身体非常的有好处，不过出汗了不要立即去洗澡哦，下面我们一起来看看吧！泡脚出汗了可以马上去洗澡最好不要马上洗澡建议您不要马上洗澡，等汗下去以后在洗澡，对身体有好处泡脚出汗说明身体的毛细血孔已经打开，血液循... -
体质养生2022-01-19
对于拔火罐我们大家都是非常熟悉的，很多人体内有湿气都会选择用拔火罐的方法去除，拔火罐对我们的身体有着很好的调和脏腑，祛除病邪，疏通经络等作用，但是在拔火罐的时候要多多注意，下面我们一起来了解了解吧！体内湿气重拔火罐有用吗拔火罐可以去除... -
体质养生2022-01-19
每个吃货身边都会有一个怎么吃都不胖的“异类”存在，这是多么叫人羡慕嫉妒恨啊。难道真的会有吃不胖这回事。那是当然，怎么吃都不胖不是用什么神奇疗法，主要是因为你们体质的差异。有一种“神奇的”的易瘦体质存在，他摄入的食物很快会被消耗吸... -
体质养生2022-01-19
手脚冰冷是比较常见的情况，大家一定要引起重视。特别是女性，健康最重要。下面和小编看看手脚冰冷是什么引起的吧！五类女生小心手脚冰冷体型过于瘦小体型较瘦、虚寒体质的女性最容易出现手脚冰冷的情形，因为这类型的人末梢血液循环较差，容易使体... -
体质养生2022-01-19
湿热体质比较常见的症状有口干口苦、眼睛红赤、面部比较黄等，一定要通过饮食来调养的。看下文。湿热体质适合吃芒果吗不适合吃。芒果是一种温性水果，性平味甘，大多数人都可食用。但是，体质湿热的人不适宜吃。此外，每天吃芒果最好不要超过200克，... -
体质养生2022-01-19
无论什么，都比不上健康。有些人发现小孩子脾虚，十分担心。那么小儿脾虚有什么危害？小儿脾虚如何调理孩子不爱吃饭、容易生病、经常出虚汗、大便干燥等等问题，可能最后都会被归结到脾胃问题上。孩子出现这几种情况，就说明您的孩子脾胃不好，需要调... -
体质养生2022-01-19
我们都知道，出汗是很常见的一种生理症状，几乎所有的人都会出汗，尤其是天气热的时候或者运动之后。有些人的汗腺会比较发达，会容易经常出汗，而有些人平时都不怎么出汗。那么容易出汗是什么体质呢？下面让我们具体来看看吧！容易出汗是什么体质容易出... -
体质养生2022-01-19
脚冷是很常见的事情，冬天的天气寒冷，很多人感觉全身发冷，其实是身体的问题哦，下面我们一起来看看吧！冬天脚冷是阴虚还是阳虚脚冷是一般来说是阳虚导致的，但是也不能一概而论，每个人的体质都是不同的，最好听从医生的建议。阳虚和阴虚是中医上面的说... -
体质养生2022-01-19
一般情况下，过敏体质能不能吃山药要看实际情况。如果过敏体质的人对异体蛋白质过敏，就不能吃山药。如果不是，是可以吃山药的。那么过敏体质吃山药好吗？下面让我们具体来看看吧！过敏体质可以吃山药吗过敏体质能不能吃山药还得看具体情况。能吃的... -
体质养生2022-01-19
易瘦体质是很多女生都希望拥有的，新陈代谢比较的快速，会消耗掉多余的能量，易瘦体质是可以养成的哦，只要长久的坚持好的习惯，有感兴趣的亲们赶快的来收藏试试吧！概述人之所以会瘦，是因为你每天吸收的能量不足以维持你每天的体能需要，那些“肉”在人... -
体质养生2022-01-19
气血循环机是非常好的保健产品，有促进血液循环的作用。不过有些人害怕使用时间长了，对身体不好，下面和小编了解下！气血循环机的功效与作用气血循环机有八大功效，健康探诊、螺旋按摩、涡流气功、调理康复、保健养生、宽针厚灸、有氧运动、自然美... -
体质养生2022-01-19
一般来说香菇是很多人都适合食用的，吃了对我们的身体有一定的功效，那么痰湿体质吃香菇有影响吗？下面我们一起来看看吧！痰湿体质可以吃香菇吗痰湿体质可以吃香菇。痰湿体质的人饮食宜清淡，应以能够清肺化痰、健脾化湿、益肾利水的食物为主。香菇... -
体质养生2022-01-19
药茶步骤简单，自己在家就能做。药茶闻着有清香，喝了还能强身健体、治疗病症。在外面买的药茶多少有些不放心，担心会放一些添加剂什么的，不如自己动手在家做吧！在家怎么做药茶冲泡茶依据茶方所要的茶材。如花类，将其切成薄片、捣碎、研磨成末等，依... -
体质养生2022-01-19
很多人都说用生姜泡脚可以驱寒去湿气，大家都在这样做，但是有的人说没有效果，那么生姜泡脚真的可以去湿吗？生姜泡脚需要多少生姜呢？一起来看看吧！生姜泡脚真的可以去湿吗泡脚去湿气的作用应该不大。体内湿气重的话应该首先辨别是寒湿... -
体质养生2022-01-19
冬天手脚冰凉是因为体内的湿气重吗(冬天手脚冰凉是不是体内湿气太重了)
冬天手脚冰凉的原因有很多种，还有很的人不仅手脚冰凉，有时手心还会渗汗。它不是代表湿气重哦，下面来看看。冬天手脚冰凉是因为体内的湿气重吗不一定哦冬天手脚冰凉，一般认为是肾虚所致，而且特别偏重于肾阳虚。中医认为肾藏精，肾精生化肾阴和肾阳... -
体质养生2022-01-19
体内湿气重，对身体是十分不利的。我们一定要通过日常的饮食、休息、运动、养生等来调养身体。下面来跟着小编了解吧。身体湿气怎么区分湿热和湿寒湿热症临床表现：舌苔黄腻、肢体沉重，口中黏腻、恶心呕吐、口渴不多饮、便溏不爽。具体表现因湿... -
体质养生2022-01-19
脚臭是很多人的困扰，不仅影响形象，有的时候对自己也是一种折磨。脚臭的人一般脚爱出汗，如果穿的鞋子不透气，时间长了则会发展成为脚气。所以很多人都想彻底治好他。一起来看看有没有什么解决办法吧。脚臭脚汗能根治吗脚臭大多都是由汗脚引起的...
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