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儿童养生2022-11-18
莴笋的吃法有很多种，生吃、炒熟了吃、晒干了吃，其中晒干了吃深受很多人的喜爱。莴笋干的功效和作用其实和新鲜莴笋是大同小异的，莴笋干是以莴笋为主要材料做成的菜。它跟莴笋... -
药膳食谱2022-05-26
芦笋的保质期很短，放在常温下保存只能储存2-3天，放在冰箱冷藏也只能保存一个星期左右，但是芦笋存放时间越久、其中的水分和营养成分会流失的越多，那么就会想到将吃不完芦笋制成... -
女性养生2022-11-13
贡菜和莴笋是两种特别相似的蔬菜，外形极其相似所以会令我们经常区分不开。但是贡菜和莴笋还是有区别的，首先看色泽，贡菜的色泽比莴笋要鲜亮，这就是外在区别。贡菜比莴笋的营养... -
营养饮食2023-04-20
莴笋是大家都比较熟悉的一种蔬菜，它的味道非常好，而且口感很嫩，而且营养价值非常高，可以说适合任何人群食用;不过大家一定要食用新鲜的莴笋，判断莴笋是否新鲜可以从叶子来判断，那... -
月份养生2023-03-25
大家都知道莴笋是一种营养价值很高的蔬菜，食用具有一定的保健功效，但是莴笋的性质偏寒凉，也有很多人不适合吃莴笋，那么产妇坐月子能吃莴笋吗?坐月子吃莴笋的好处有哪些呢?sandi... -
滋补养生2023-03-23
莴苣是生活中常见的蔬菜，吃起来清脆爽口，还含有很多营养价值，对人体有很大的益处。莴苣可以刺激人体分泌消化液，提高食欲，因此，在夏天大家食欲不好的时候，可以尝试一下清炒莴苣叶... -
月份养生2023-03-19
莴笋是我们平时常吃的蔬菜的一种，它的口感非常细腻，并且也很清爽，无论怎么吃味道都很好，而且里面的营养价值也是极高的，虽然平时很多人都喜欢吃，但是大家一定要购买新鲜的，从叶子... -
月份养生2023-03-15
生菜和莴笋叶子，大家一定都吃过，但是我们在买菜的时候，却经常被生菜和莴笋叶子弄混淆，很多人说这是一种食物，因为生菜也属于莴苣的一种，搞清楚它们的不同我们才能更好地食用，那么... -
四季养生2023-03-11
很多人都吃过莴笋，但是大部分人吃的都是莴笋的根茎，它的叶子很少有人吃，其实莴笋的叶子也是一种营养价值很高的食材，食用对人们的身体健康有益，那么莴笋叶子怎么吃好吃呢?sandin... -
月份养生2023-03-08
每年春暖花开的时候，大田里的各种蔬菜纷纷上市，人们比较喜欢的绿吐蕊也是相当地多。不过，有些家长为了孩子能长得高，吃得壮，所以发愁吃哪种蔬菜更好。今天我给你推荐一种莴笋，...
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