备孕可以用电热毯吗(备孕期间睡电热毯有影响吗)

在冬天很多人都在用电热毯，很多在备孕的人也在用，电热毯在晚上睡觉的时候不会觉得冷，那么备孕可以用电热毯吗？备孕用电热毯会怎么样呢？一起来看看吧！

备孕可以用电热毯吗

备孕最好不用电热毯 

备孕期间最好是不要用电热毯，尤其是备孕中的男性朋友，电热毯长期的高温会对精囊产生不良影响，导致少精或活力不强，会降低受孕的成功率。另外电热毯的电磁场也会对准妈妈的内分泌产生不良影响，严重的会导致不孕，所以备孕期间最好是不要用电热毯。

什么人不能用电热毯

1.心脑血管疾病患者

患有高血压、动脉硬化、高血糖、冠心病和脑血栓等疾病者，因电热毯是机械性升温，可破坏人体平衡机制，促使血压升高，易使心肌缺血和中风发作。出血性疾病患者使用电热毯可使血液循环加快，血管扩张，从而引发出血。

2.呼吸道疾病患者

凡患有气管炎、支气管炎、肺气肿和哮喘等疾病者，在冬季不宜使用电热毯，若经常使用电热毯，易引起咽干喉痛，声音嘶哑，咳嗽不止，以致加剧病情。

3.其他疾病患者

凡患有口腔炎、慢性咽炎、喉炎、口腔溃疡以及皮肤瘙痒、皮疹等疾病者，不宜使用电热毯。

提前多久备孕合适

建议提前三个月备孕较合适，这是有一定的科学依据支撑的，原因如下：

1.因为卵子

一个女人1个月通常只排出一个成熟卵子，一个卵子排出后约可存活48小时，在这48小时内等待着与相遇、结合。但是，很多人不知道，在卵子排出之前，要经过一个漫长的生长发育过程：一个健康优质的卵子，需要85天生长周期。

一起走向成熟的卵子3-11个，但是这个过程中，经过层层选拔，最后能有1个或多个优势卵泡被排出来，其余的就会自己凋亡退化了。这个生长周期就需要3个月经周期的时间，因此，在这些卵泡生长竞争的过程中，备孕女性就需要进行身体的全方位调理了。

2.因为

卵子需要85天的生长周期，那呢？男性产生于，是由精原细胞发育成精母细胞，然后发育成真正意义上的，整个过程需要72-90天的生长周期，也就是说，当进入女性体内的时候，实际上是90天之前就开始发育的。这也就不难解释，男性要提前3个月做好备孕的原因，并且要远离烟酒，加强运动。

3.因为细胞代谢体内有害物质

3个月时间，也是细胞代谢体内有害物质的一个周期。任何对生殖细胞有影响的药物、有毒物质、不良因素等，应待其在体内完全排除、消失后，过近3个月的时间再造人。例如：戒烟酒3个月后受孕等等。

不吸烟的人受孕机会比吸烟者受孕机会更大。吸烟不仅会影响身体健康，还有影响生育能力，因此，备孕的男女们，最好戒烟。

4.因为叶酸

大家都知道，标准剂量0.4mg叶酸，有预防胎儿神经管畸形的作用。但因为中国人饮食习惯问题，我国妇女体内普遍缺乏叶酸，而改变这种叶酸缺乏状态不是一天两天就可以见效的。而且，现实生活中，多数妇女知道自己怀孕是在已经怀孕30多天以后，这个时候再补充叶酸已经错过了预防神经管畸形的关键时期。

所以中国营养学会建议从孕前2～3个月开始服用，一直服用到妊娠3个月或整个孕期。而且除预防神经管畸形外，还有利于降低妊娠高脂血症发生的风险。另外，叶酸不足会降低的浓度，还可能造成中染色体分离异常，会给未来的宝宝带来患严重疾病的可能性。因此，备孕男女最好在怀孕前3个月开始补充叶酸。

综合上述，提前三个月备孕还是有科学依据，不过并不意味着必须要提前三个月，也不意味着没有提前三个月备孕就怀上就觉得对胎儿不好，毕竟“计划赶不上变化”。