中国最胖的人3600斤(中国最胖的人3600斤图片视频)

男性身高1米75，多重才不算肥胖？超过这个数就要减肥了

现代社会，越来越多人出现肥胖的情况，尤其是久坐在办公室的人群，肥胖的概率更高。虽然不少男性没有像女性一样追求“骨感美”，但从健康角度来讲，也需要把体重控制在一定范围内。那么，身高1米75的男性，体重多少才算标准？

男性身高1米75，体重多少才属于健康？国际标准体重公式：身高（cm）-105=标准体重（kg）

如果男性身高在1米75，那么用标准体重公式算，能得出他的体重为140斤左右，可以在130斤到160斤之间浮动。如果这个高度的男性体重没有达到130斤，就说明他偏瘦；而如果体重超过了160斤，那么该男性就应该要减肥了。

虽说男性骨骼较大，相比女性会更重，但若超过160斤，甚至达到200多斤，就已经是肥胖了，容易诱发其他多种病症，需要及时减肥。

BMI体重指数公式：体重指数BMI=体重/身高的平方(国际单位kg/㎡)

BMI体重指数也是很常用的公式，计算之后的数值如果处在18.5到23.9之间，就代表这个人的体重是正常的。低于这个范围属于过瘦，而高于这个范围则属于肥胖。

男性肥胖的原因？

1、饮食不当

多数男性经常会有聚会或应酬，这就容易导致吃太多或摄入太多高脂肪食物，造成肥胖。另外，平时如果饮食不健康，经常叫外卖、吃宵夜或吃零食，也容易发胖。

2、饮酒过多

啤酒肚常发生在男性身上，因为很多男性出于工作需要或个人喜好，会过量喝酒。而酒精特别是啤酒，含有很高热量。经常饮用会使人体摄入太多热量，造成肥胖。

3、缺乏运动

不少上班男性出门以车代步，且在办公室一坐就是一整天，会导致运动量大大减少，使脂肪无法消耗，引起肥胖。

男性如何减重？

对男性而言，要减重就应该多注意锻炼，可选择去健身房运动，也可以选择多走路、多骑车来达到减肥的目的。饮食上也要注意控制脂肪的摄入量，建议少食多餐，少喝酒，少吃高热量食物，少吃辛辣油腻食物，多吃新鲜水果和蔬菜，保证营养均衡。

世界最胖男子成功减掉660斤……曾重达半吨多的他，太难了

在2017年的时候，

有一位来自墨西哥的小哥引起了全世界的关注

小哥名叫Juan Pedro Franco，今年35岁，他最大的爱好就是弹吉他，不过，Juan之所以出名并不是因为吉他弹得好，而是因为...他实在太胖了...

(正在弹吉他的Juan）

在他最胖的时候，也就是2017年，他的体重达到了惊人的590公斤，因此还登上了世界吉尼斯纪录，成为了当时全世界最胖的男人....

(Juan和自己的吉尼斯世界纪录证明）

如此夸张的体重已经严重影响到了他的日常生活和健康状态，由于太胖，大部分时候他都在家里躺着或是坐着，大概有10年多没有出过自己的家门：

“每天躺在床上很难过，好像什么也干不了。”但这个体重已经完全限制了他的自由，不光自己无法自由活动，有时候就连上个厕所，或是想挠个痒痒都得靠家里人帮忙才能完成：

更糟糕的是，这种肥胖也影响到了Juan的健康，明明是个正值壮年的小伙子，但他的身体问题百出，高血压，糖尿病什么的就不用说了，他的心脏和其他一些脏器也因为体重一直承受着巨大的压力，哪怕只是安静的呆在家里，也时常需要插着管子才能正常呼吸：

在大部分人看来，胖，基本都是吃出来的，但Juan的胖不仅仅光是吃这么简单，

在饮食方面，Juan表示自己其实并没有像大家想的那样胡吃海塞，相比起一些人来说他还算是比较严格控制饮食的人，由于体质问题，从小Juan就要比同龄人胖，在他6岁的时候体重已经飙到了约63.5公斤：

在那之后，几乎每年Juan的体重都在逐年增加，到了17岁的时候，他的体重达到了228公斤。

更雪上加霜的是，在17岁的时候Juan经历了一场严重的车祸，车祸又引发了突发性肺炎，由于伤势严重他不得不进行治疗与恢复，一年多时间，他一直在床上躺着...

这让他原本就肥胖的身体变的更胖了。

不光如此，Juan还一直患有甲状腺方疾病，这种疾病和肥胖也有着密不可分的关系，减肥？对于Juan来说没想过，也不敢想。

直到2016年年末，事情发生了转变，那时Juan的体重已经达到了500多公斤，多年没有离开过房间，再加上其他各种健康上的问题让他不得不开始考虑减重，更关键的是，他开始担心父母的养老金可能会负担不起自己特殊的饮食，而放弃这些特殊的饮食那只有死路一条，他还不想离开这个世界。

那年年底，墨西哥第二大城市瓜达拉哈拉的一家医院决定伸出援手帮助这个多年受肥胖困绕的年轻人。

当时医院专门派了很多人来帮助“运送”Juan，平时一两个医生就能搞定的事情，到了Juan这里需要的人手必须得翻倍。

比如推个病床一般一个人就可以，但是Juan由于太重得三到四个人才能拉动....

当时因为去医院的这条路实在是太困难，Juan还一度上了当地报纸头条。

不过自从住进医院后，Juan在医生的帮助下情况开始好转，虽然一开始体重还在上升，但Juan非常配合医生的治疗，慢慢的他发现过去几十年只增不减的那个数字开始一点点减少了。

17年时医院给Juan做了缩胃手术，他的胃部比起之前缩小了75%。

在这之后，通过医院的特别疗法和节食相结合，他在18年年底的时候体重已经减轻到了约298公斤，比起最重的时候一共减掉了约292公斤，这个数字相当于一头成年老虎的体重还要多一点。（成年雄性老虎的体重最重也不过230公斤）

18年减肥成功后的Juan已经可以自己站起来了，鼻子也不用总插着管子才能好好呼吸：

不过Juan的减肥之路并没有就此结束，时间来到2019年，他依然在医生的帮助下努力减肥，通过前前后后三次手术和日常治疗，现在的Juan体重为260公斤，比起去年又减少了38公斤，如果从最胖的时候（590公斤）算起，Juan如今成功的减掉了整整330公斤！

（现在260公斤的Juan）

就在上个月月底的时候，Juan终于在近10年后第一次自己在浴室好好的洗了个澡，不用别人搀扶更不需要别人帮忙擦洗，另外包括高血压，脏器上的等等问题，也都随着体重的减轻有大大的缓解。

（正在自己散步的Juan）

“只是举起手臂，每天自己起床，喝杯水，去个洗手间...一切都感觉太棒了，一个人可以自由的活动，可以自给自足，这种感觉真的很好。”

最近因成功减肥被电视台采访的Juan这样说到。

接下来，Juan还是打算继续自己的减肥之路，虽然具体没有说要减到多少，但他不打算停止，很快他又将接受一项去除减肥后多余皮肤的手术，这些即将被从Juan身上去掉“赘肉”预计就有88公斤左右，也就是说这项手术做完，Juan的体重很有可能降为170+公斤，这又将是他生命中的一个新纪录。

嗯，一起祝福他吧~~

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虎班纹小喵：这种情况就是怕反弹！小伙子要加油啊！

彭彭的自信：天啊 减去了6个我

桃斯拉：减去了5.6个我……………………

麥ys：人与人真的不同 上一次事儿君报道过一个小哥 也是很胖 最后吃死了好像... 这个小哥还有这种减肥的意志力 点赞

芽衣初翠i：感觉他可以在这种情况下保持笑容，真的好难得啊，心态真好

喋喋以碟以喋喋喋喋以碟以喋喋：...减去七个我了

喋喋以碟以喋喋喋喋以碟以喋喋：哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈笑死我了 评论里都是“减去几个我了” 大家一不小心暴露了自己的体重

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